海馬可補(bǔ)腎，男人勿亂用，在古人的壯陽食材中，海馬就是能經(jīng)常用到的藥食兩用品，海馬在填補(bǔ)男人陽氣的同時，還能起到促進(jìn)血液流通，緩解跌打扭傷的作用。下面小編就來介紹一下海馬的壯陽效果與使用禁忌，男人可要認(rèn)真閱讀。

據(jù)記載，我國在1700余年前就已經(jīng)開始使用海馬。它味甘，性溫平，能補(bǔ)腎壯陽、調(diào)氣活血、散結(jié)消腫，最主要的功效是補(bǔ)腎壯陽，改善男性性功能，此外，對女性宮冷不孕、難產(chǎn)，以及虛喘、跌打損傷等也有較好效果。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，海馬含谷氨酸、天冬氨酸、甘氨酸等多種氨基酸，以及鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)，有雄性激素樣作用，深受男性與虛寒體質(zhì)女性青睞。海馬較少單用，一般和其他藥物配伍，入藥時需酒炙。具體做法是：取干凈海馬用黃酒浸濕，置微火上烘烤至燙手時，再用酒淋或放入酒中浸泡，反復(fù)多次，至所淋浸過海馬的酒吸凈，呈淺黃色或金黃色即可。

酒炙后可使其質(zhì)地酥松、祛除腥味、增強(qiáng)功效。酒炙后的海馬可內(nèi)服，取3～5克煎湯;或取1～3克入散劑;也可取酒炙過的海馬，配合補(bǔ)血、補(bǔ)氣的中藥泡藥酒;外用治療跌打損傷時，可研末撒于患處。海馬價格較貴，在選購時，除注意品種外，還要注意選擇“清水貨”，即海馬肚子里比較干凈，可對光看，比較清晰度。

需要提醒的是，海馬雖然作用較為溫和，但如果經(jīng)常上火、陰虛陽亢(表現(xiàn)為半夜常需要起來喝水)，或脾胃不好、易拉肚子者最好慎用;孕婦禁服。此外，不是陽虛體質(zhì)的人，兒童，發(fā)熱、感冒和患急性感染性疾病期間也不宜用海馬，以免病情加重。

以上就是男人不能亂用海馬的原因，海馬的特性雖然不溫不火，但是，那些體質(zhì)偏陽的男人卻不宜多用，過度食用海馬反而導(dǎo)致腹痛、腸胃能力下降等情況!