男人40歲后，體檢很重要，自己的健康該如何維護(hù)更應(yīng)引起高度關(guān)注。著名健康專家說：“男人40，體檢應(yīng)更全面。”

1.體重血壓

測體重、血壓項(xiàng)目一般放置在體檢區(qū)的開端，然而許多受檢者常常遺漏此項(xiàng)目�？赡苁怯捎跁r間匆忙，但更多的是由于受檢者認(rèn)為這項(xiàng)檢查沒有必要。其實(shí)體重超標(biāo)者常常伴有高血壓、高血脂，提供身高體重參數(shù)，會為醫(yī)生評估受檢者的身體狀況提供依據(jù)。一般標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)=身高(cm)-100。

2.直腸指診檢查

有的受檢者由于恐懼外科的直腸指診，放棄此項(xiàng)檢查。但此項(xiàng)檢查是發(fā)現(xiàn)直腸腫瘤、痔瘡等疾病的首選檢查，而且直腸指診并沒有太大的痛苦。有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生通過了解前列腺的大小、硬度和表面光滑程度，能發(fā)現(xiàn)前列腺有無肥大、有無腫瘤。

3.“小科”檢查

有些受檢者常常放棄眼科和耳鼻咽喉科的檢查，認(rèn)為自己就能感知到有無異常，無需醫(yī)生檢查。事實(shí)上鼻咽和喉咽部的腫瘤非常隱蔽，早期常無自覺癥狀，但體檢時醫(yī)生很容易發(fā)現(xiàn)。不少疾病可通過眼底檢查及時發(fā)現(xiàn)，如觀察眼底動脈是否硬化和硬化程度，依次推測全身小動脈的功能狀態(tài)。對近期視物不清伴有頭痛者，眼底檢查就更為必要。