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男性白領(lǐng)體檢的三大項目

男性白領(lǐng)體檢的三大項目

現(xiàn)在社會白領(lǐng)的生活壓力越來越大,平時大家需要注意白點的生活方式,并且在日常生活中,要注意調(diào)理方法,而且要注意一些檢查項目,運動時間少,而且生活不規(guī)律,這是白領(lǐng)的一些常見事項,所以。要注意身體的檢查項目,男性白領(lǐng)體檢的三大項目?

男性白領(lǐng)體檢三大項

一、眼睛

眼睛的健康非常重要,尤其是30歲以后,當(dāng)身體各個器官都開始老化的時候,眼部疾病的發(fā)生率會隨之增高。很多眼病在沒有經(jīng)過專業(yè)檢查前都不容易被發(fā)現(xiàn),所以眼睛的健康和定期的檢查更應(yīng)該受到我們的重視。

可能出現(xiàn)的癥狀:視力減退,眼睛容易疲勞、疼痛、干澀,看物體模糊,怕光,甚至有頭痛、惡心的癥狀同時出現(xiàn)。

檢查內(nèi)容:近視,遠視,弱視,散光,青光眼,白內(nèi)障,老花眼,糖尿病視網(wǎng)膜病變。如果你平時戴眼鏡或是隱形眼鏡,更需要周期性地檢查視力,以避免眼鏡不適所帶來的頭痛及眼睛疲勞等問題。

何時檢查:正常情況下,每兩年需做一次眼部檢查。有糖尿病、高血壓或家族眼疾史的男性,至少每年需檢查一次眼睛。看醫(yī)生前,先摘掉眼鏡,讓眼睛休息10—20分鐘后,再進行全面檢查。

如何檢查:可以掛眼科,檢查時一定要找眼科專家,檢查眼睛內(nèi)部和周圍的整體狀況,確定你是否存在眼疾,到了何種程度,如何治療,是否需要動手術(shù),等等。

二、牙齒

一個人的牙齒最能體現(xiàn)他的健康狀況,同時也可以看出他的衛(wèi)生習(xí)慣。牙齒不僅僅涉及到美觀,同時也會影響發(fā)音,咀嚼,以及整個身體的健康狀況。牙齒不健康可能引發(fā)全身感染,心肌炎、高血壓、腎小球、腎炎并發(fā)癥。每天刷牙和使用牙線不能完全確保我們牙齒健康,我們也需要定期檢查和洗牙。

可能出現(xiàn)的癥狀:牙痛,牙齒松動,牙齦出血,咀嚼困難,口腔異味。

檢查內(nèi)容:齲齒,牙結(jié)石,牙齦炎,牙周炎,牙根。

何時檢查:建議半年做一次檢查。

如何檢查:清潔牙齒,然后檢查是否有牙結(jié)石,齲齒以及其他口腔疾病,并作相應(yīng)的處理。

另外,檢查中還要通過拍攝X光來確定牙根的健康狀況。

三、背

背部不適已經(jīng)成為現(xiàn)代人的流行病,據(jù)調(diào)查,80%的都市白領(lǐng)都有過類似的經(jīng)歷。這看上去挺一挺就過去的事情,難受起來卻讓人心亂如麻,坐立不安。甚至到了不能正常行動的地步,嚴重影響每天的工作和生活。常坐辦公室的都市白領(lǐng)最不能疏忽的就是背部,年齡越大,就要越好地照顧自己的背。

據(jù)調(diào)查,90%的背痛是因為肌肉或韌帶受傷引起的。即便你一直都沒有遇到過背痛的情況,注意保持良好的身體姿態(tài),也是避免背部問題的關(guān)鍵。

可能出現(xiàn)的癥狀:疼痛,有不適感。

檢查內(nèi)容:背部是否存在骨折,椎骨脫臼,疝氣,肌肉或是韌帶受傷。必要時還需驗血驗?zāi),檢查背部不適是否與內(nèi)臟器官的病變有關(guān)。

何時檢查:背痛往往是一種提示,告訴你身體出了問題,所以千萬不要忽視它,也不要自己判斷背痛的原因。正確的方法是,一有癥狀出現(xiàn),就要及時就醫(yī)。

大家需要注意這些檢查方法,盡早的發(fā)現(xiàn)疾病,要綜合進行調(diào)節(jié),平時,大家需要注意男性的身體變化,同時,要注意男性的常見檢查方案,因為男性長時間的坐著,會造成身體乏力,而且還會導(dǎo)致后背疼痛,有可能出現(xiàn)腰椎間盤突出。