洗澡是每個人都必須要做的事情，當(dāng)然啦不少人也說過，經(jīng)常洗澡可以幫助男性增強(qiáng)性能力。但是為什么洗熱水澡可以幫助男人預(yù)防陽痿的情況呢，甚至可以治療前列腺呢，下面就來具體的看看吧，怎么樣可以通過洗冷水澡來幫助自己增強(qiáng)性能力。

洗澡是人的身心最放松的時候，但如果能利用這個時機(jī)，適當(dāng)?shù)夭捎美錈崴�交替浴，或�(qū)?a href='http://www.zekewl.cn/dzjk/nrsj/nxsl/yj/' target='_blank'>陰莖和腹股溝進(jìn)行溫水淋浴，則有助于增強(qiáng)男子的性功能。在鍛煉之后喜歡美美地洗個澡，不僅可以除去臭汗，還能使身心獲得徹底放松，疲勞的身體得以迅速恢復(fù)，還有助于增強(qiáng)男子的性功能。

熱水坐浴可以用來治療前列腺炎。

熱水坐浴的道理很簡單，可以使患者的局部溫度增高，使肌肉松弛、血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加快，促進(jìn)局部炎癥滲出物的消散與吸收，并可以使患者感到溫暖舒適，緩解臨床癥狀。同時，熱水坐浴無需特殊設(shè)備，患者在自己家里就可以進(jìn)行，簡單方便，是治療慢性前列腺炎有效的輔助措施。

其操作方法是，在大盆中加入接近半盆的水，患者排凈大小便后，將臀部坐在盆里。一般水溫要求在攝氏40～42度。每次坐浴15～30分鐘，中途可以加入熱水以維持水的溫度，每日坐浴1～2次，堅持治療到前列腺炎治愈為止。

喜愛泡澡的男性朋友就要注意以下這四點了。

1.患有心臟病、高血壓、高度貧血、嚴(yán)重皮膚病等疾病，及有外傷者都不可入浴。

2.一般健康者在酒后、飯后、饑餓時，甚至持續(xù)發(fā)燒、有心悸或呼吸困難的情形亦不可入浴。

3.浴室內(nèi)應(yīng)保持空氣流通，若感身體不適，應(yīng)立即起身休息。

4.沐浴次數(shù)以每日1-2次、每次10分鐘至半小時為宜，臨睡前最恰當(dāng)。如為治療，則至少要連續(xù)2-3星期方可見效。