一個(gè)人是不是腎虛要怎么樣的看這是很多人都非常關(guān)心的事情，很多時(shí)候一個(gè)人是不是真的腎虛可以從我們的舌頭上看出看來(lái)呢，因?yàn)樯囝^可以傳遞腎虛的消息呢，下面就跟著小編來(lái)具體的看看吧。

舌形：胖大齒痕舌——腎虛代謝差

教授說(shuō)，有胖大舌的人，還往往口水多、怕冷、手腳冰涼、沒(méi)精神，這是腎虛的表現(xiàn)，表現(xiàn)在疾病上，就是腎功能不好，有慢性腎病。

哪些人容易有這種舌象呢?中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院研究員劉劍鋒教授說(shuō)，他曾接診了一個(gè)30多歲的女性，說(shuō)自己經(jīng)常頭暈，甚至有幾次差點(diǎn)暈倒，也查不出什么問(wèn)題。劉教授就讓她把舌頭伸出來(lái)，一看，果然，舌頭胖乎乎的，齒痕非常明顯。詢問(wèn)后得知，她是公司高管，經(jīng)常出差，一個(gè)月在家睡不了幾晚，而且飲食特別不規(guī)律，還老熬夜。

教授說(shuō)，像這種患者很常見(jiàn)，大多都是30~40歲，工作忙，生活不規(guī)律，熬夜、喝酒，體內(nèi)廢物代謝不出去。他們應(yīng)健脾利濕，平時(shí)可常吃一些茯苓、山藥、大棗、山楂等食物。

那么你是不是清楚了呢，知道你的舌頭變成什么樣子就代表你這個(gè)人腎虛呢，這些方法可以很好的告訴你啦，那么你是不是也對(duì)此有所了解了呢，知道其中的關(guān)系呢。