男性生殖器的健康標(biāo)準(zhǔn)，男性“蛋蛋”雖不直接參與性生活，卻關(guān)系到男人的“性福”健康的睪丸不僅要夠大，軟硬程度也是評(píng)測(cè)睪丸健康的標(biāo)準(zhǔn)，“軟蛋男”最易出現(xiàn)陽痿、早泄等“男題”下面小編就介紹一些男性測(cè)試下面健康的小技巧!

睪丸位于陰囊內(nèi)，隨性成熟而迅速生長(zhǎng)，至老年隨著性功能的衰退而萎縮變小。自檢時(shí)，兩只手分別輕柔地捏住兩側(cè)睪丸，正常情況下，它們長(zhǎng)約 4~5cm，寬約2~3cm，呈微扁的橢圓形，表面光滑，質(zhì)地稍硬。如果睪丸小而軟可能是發(fā)育的不好，也有可能是一些疾患導(dǎo)致，如小的時(shí)候得過腮腺炎，或 患有精索靜脈曲張等，將來可能會(huì)影響生育及性功能，最好去正規(guī)醫(yī)院咨詢。有的人睪丸一大一小，一高一低，如果差別不大，均屬正常。

陰囊位于陰莖下面，用于保護(hù)睪丸和附睪。它對(duì)外界刺激很敏感，所以要注意保護(hù)，不要過度進(jìn)行外力刺激。檢查陰囊時(shí)，主要注意它是否有紅腫，陰囊內(nèi)是否有異常腫塊。如果有，則需要到醫(yī)院接受進(jìn)一步的檢查。

陰莖是男性性行為的主要器官。外部看為粗細(xì)不等的長(zhǎng)圓錐形或長(zhǎng)圓柱形，有松弛和勃起兩種狀態(tài)。陰莖上保護(hù)陰莖的皮膚叫包皮。正常勃起情況下龜頭 會(huì)露在包皮外面，可是有部分男性的包皮包裹著龜頭，使龜頭不能完全露出，這種情況叫包皮過長(zhǎng)。

有些還會(huì)因此在性生活時(shí)引起疼痛，影響性生活。更有甚者包皮 外口過小，包皮不能向外翻轉(zhuǎn)，這種情況叫包莖，會(huì)嚴(yán)重影響性生活，甚至?xí)�影響生育，這時(shí)就要積極到正規(guī)醫(yī)院求醫(yī)了。

以上就是男性自測(cè)生殖健康的小妙招，百分之三十以上的男性，都會(huì)出現(xiàn)包皮問題，而包皮過長(zhǎng)會(huì)為男性帶來很多問題，嚴(yán)重時(shí)還有致癌風(fēng)險(xiǎn)呢!