歐美人士則認為，生蠔、鮮蝦、蜂王粉、番瓜子等海鮮和機能性食品能夠讓魚水之歡更快活。這些口耳相傳的強壯配方雖然仍待考證，但只要談到“增長性欲”的食品，這幾樣絕對是餐前佳肴。更何況再來一杯紅酒，那更是醉翁之意，不在話下了。

經(jīng)過泌尿�？漆t(yī)師的治療，性功能失調的朋友才能真正重振雄風。

雖然如此，大家對能夠強壯持久的產(chǎn)品仍然趨之若騖。連大陸官方的保健食品管理辦法也明白標示："增強性功能"可以當作產(chǎn)品宣傳訴求。孔子說："食色性也"，這句話可真的一點都沒錯!

真的想要夫妻恩愛的朋友，最好參考營養(yǎng)學研究：

1、增強性欲：多吃富含錳的食品，如全麥面包、青豆。

2、表現(xiàn)勇猛：富含鋅的食品如生蠔、牛肉、腰果，有助于生合成男性荷爾蒙、避免攝護腺肥大。

3、持久不衰：每天都要喝一杯脫脂牛奶和吃一顆綜合維他命，才能讓男人在上陣時保持體力。