男性體內(nèi)有一種稱為睪固酮的男性荷爾蒙，臨床上因為這種男性荷爾蒙的含量太低而引發(fā)一些身心障礙問題，在醫(yī)學(xué)上就可以稱之為男性更年期了。一般來說，睪固酮在男性體內(nèi)的分泌高峰期大約在 15～30歲，在之后會以每年1%～2%的速率減少，到了40歲以后就可能產(chǎn)生比較明顯的癥狀了。

　　男性更年期典型癥狀有體脂肪增加、肌肉強(qiáng)度減弱、失眠，以及男性的性欲降低、勃起硬度問題等等。臨床上男性荷爾蒙療法必須經(jīng)過科學(xué)臨床檢驗血中睪固酮值低于標(biāo)準(zhǔn)(一般50歲以上男性標(biāo)準(zhǔn)值為0.7～6.2g/ml之間);才能安心對癥下藥。醫(yī)生提醒，雖然現(xiàn)有男性荷爾蒙補充治療相當(dāng)方便，但醫(yī)學(xué)界早有研究證實，補充男性荷爾蒙有可能誘發(fā)前列腺癌及男性乳癌患者的病情復(fù)發(fā)或惡化，甚至有高達(dá)30%至40%的男性患有潛伏性前列腺癌，因此，若患者臨床癥狀不明顯，或并不影響正常生活，一般醫(yī)師并不會積極處方，給藥時劑量也會顯得特別保守。

　　然而大多數(shù)男性最在乎的更年期癥狀不外乎性欲降低，以及勃起硬度難與過去同日而語。此時患者不妨征詢醫(yī)師意見服用一些治療男性陽痿之類的藥物;一方面可以得到不錯的改善效果，另一方面這些藥物的主要成分為血管擴(kuò)張劑而非男性荷爾蒙，故患者可以放心地服用。

　　日常的“食補”值得推薦�；颊呖梢赃m度增加攝取含鋅食物，例如：肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉，或是海產(chǎn)中的紫菜、牡蠣、蛤蜊，豆類食品等。