1 不要濫用激素

　　男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由于激素活動(dòng)過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時(shí)清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔，皮膚上就會(huì)冒出暗瘡。而且姐果在昭瘡長出時(shí)沒有及時(shí)治療處理，就很有可能因?yàn)榧?xì)胞壞列而留下永久的疤痕。

　　2 不要忽視胡須護(hù)理

　　刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對(duì)皮膚是個(gè)刺激。經(jīng)常刮胡須，會(huì)使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新、央皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚松弛。

　　3 不要過多戶外運(yùn)動(dòng)

　　男性多喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，如戶外高爾夫，足球、籃球、游泳等，使皮膚長時(shí)間暴露在陽光下，陽光會(huì)對(duì)皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。

　　4 不要不屑皮膚護(hù)理

　　不少男人認(rèn)為皮膚護(hù)理是女性的專利，男人應(yīng)粗獷一些，用不著護(hù)理皮膚。于是干燥、缺水。油光等問題也就順理成章地來了。

　　5 不要沉迷不良生活方式

　　抽煙、熬夜、各種應(yīng)酬、飲食無規(guī)律，都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯;應(yīng)酬過多皮膚泛油光;飲食無規(guī)律會(huì)造成長痘痘。