壓力在摧殘男性的心理健康
和以往把關(guān)注男性的焦點(diǎn)放在生理上不同,今年男性健康日把更多的注意力放在男性心理健康上。針對(duì)由于社會(huì)競爭壓力和家 庭壓力引起的一系列男性疾病以及男性的“過勞死”現(xiàn)象,許多專家提出:關(guān)注男性健康不僅是關(guān)注前列腺,更應(yīng)該從關(guān)注男性心理健康開始。
調(diào)查顯示,亞健康致男性危機(jī)出現(xiàn)
中國社科院發(fā)布的《2006年人才藍(lán)皮書》指出了男性健康正處于岌岌可危的境地:七成知識(shí)分子走在“過勞死”邊緣!在上海社科院公布的《知識(shí)分子健康調(diào)查》的報(bào)告中也顯示———北京知識(shí)分子的平均壽命,從10年前的五十八九歲,降到調(diào)查時(shí)的五十三四歲,有關(guān)專家認(rèn)為,如果他們?cè)俨蛔⒁庹{(diào)整亞健康狀態(tài),不久的將來,這些人中的2/3將死于心腦血管疾病,1/10將死于腫瘤,1/5將死于因吸煙引起的肺部疾病與糖尿病,以及“過勞”造成的意外等。
男性健康日到來之際,臺(tái)灣著名作家、男性文化研究學(xué)者藍(lán)懷恩告訴記者,近幾年,已經(jīng)有多位知名男性英年早逝,他們屬于資訊、常識(shí)皆豐富,物質(zhì)條件也較一般人好的族群,但都在過勞的情況下早早拜別人世。
這和整個(gè)環(huán)境氛圍處于不自覺的名利導(dǎo)向,而又沒有適當(dāng)?shù)木裆钪,結(jié)果一邊面對(duì)無止境的個(gè)人成就欲望,一邊還要應(yīng)付社會(huì)期待,絲毫不給自己喘息的空間有關(guān)系。
而男性健康日的設(shè)置是社會(huì)珍貴資財(cái),身心健康是誰都幫不上忙的,男人應(yīng)該自覺、自省務(wù)實(shí)些,調(diào)節(jié)自己的心理,給自己更多喘息的機(jī)會(huì),更多身體力行地關(guān)心自己的身心健康,才不負(fù)這個(gè)節(jié)日的美意。
“先天不足”和后天壓力“摧殘”男性
其實(shí),男人和女人的染色體有著本質(zhì)區(qū)別,而正是這種根本上的區(qū)別,在讓男人有了區(qū)別于女人的外表和生理特點(diǎn)的同時(shí),也變得“很脆弱”,需要更多關(guān)懷。
“脆弱”是男人先天不足的表現(xiàn)?茖W(xué)研究表明,人類的“免疫基因”存在于X染色體上,女性有兩條X染色體,自然比有一條X染色體和一條Y染色體的男性的防疫能力要強(qiáng)許多,減少染上血友病、潰瘍、中風(fēng)及其他遺傳病的危險(xiǎn)。男性的這種“先天不足”也注定了他們總要比女性的免疫力低、耐久力差,生命力弱,因而壽命也相應(yīng)地比女性要短。據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的一份調(diào)查數(shù)據(jù)表明,男性的預(yù)期壽命比女性短了大概有6年之多,同時(shí),由于各種原因,男性的生命質(zhì)量也比女性要低。
“競爭!競爭!”“工作!工作!”“掙錢養(yǎng)家“……無數(shù)口號(hào)敦促男人前進(jìn),而一個(gè)在心理上承受太大壓力的男人,一定會(huì)對(duì)工作和家庭生活造成影響。當(dāng)很多男士被折磨得沒有了性欲的時(shí)候,與其用藥物去治療,還不如讓他們好好調(diào)節(jié)、打開心結(jié),自己去痊愈———這也是男性健康日的意義所在。
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