熬夜男性警惕眼部病變
經(jīng)常熬夜的中青年男性,容易患上一種名為特發(fā)性中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變的眼病。這種病常見于25至50歲的男性,女性較少發(fā)生,由于患病者中白領(lǐng)占相當(dāng)比例,所以又被稱為“白領(lǐng)病”。
中山大學(xué)附屬眼科醫(yī)院防盲辦黃文勇副主任介紹,并不是說熬夜就會直接導(dǎo)致此病發(fā)生,而是因為熬夜工作的人往往承負較大工作壓力,作息顛倒生活極不規(guī)律,容易因疲勞而引發(fā)毛細血管痙攣,從而妨礙眼部正常供氧。供氧不足直接影響眼睛黃斑區(qū)(此區(qū)耗氧很大)的工作,長此以往就可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變的產(chǎn)生。
專家指出,預(yù)防此癥最好的方法就是維持良好的作息時間、避免高強度長時間疲勞緊張、調(diào)整熬夜在日常生活中的比例,而且最好戒煙戒酒,因為煙酒會加劇眼病發(fā)生。另外,從事此類壓力較大的繁重工作者,最好三個月到半年定期檢查眼睛以及時發(fā)現(xiàn)眼病。
中山大學(xué)附屬眼科醫(yī)院防盲辦黃文勇副主任介紹,并不是說熬夜就會直接導(dǎo)致此病發(fā)生,而是因為熬夜工作的人往往承負較大工作壓力,作息顛倒生活極不規(guī)律,容易因疲勞而引發(fā)毛細血管痙攣,從而妨礙眼部正常供氧。供氧不足直接影響眼睛黃斑區(qū)(此區(qū)耗氧很大)的工作,長此以往就可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變的產(chǎn)生。
專家指出,預(yù)防此癥最好的方法就是維持良好的作息時間、避免高強度長時間疲勞緊張、調(diào)整熬夜在日常生活中的比例,而且最好戒煙戒酒,因為煙酒會加劇眼病發(fā)生。另外,從事此類壓力較大的繁重工作者,最好三個月到半年定期檢查眼睛以及時發(fā)現(xiàn)眼病。
相關(guān)文章
-
調(diào)理腎虛的方法主要有哪些腎虛的癥狀給我們的身體帶來了非常嚴重的危害,也是會嚴重的給我們的身體帶來非常多的困擾的,那么我們應(yīng)該如何正確來調(diào)理腎虛,
-
補腎喝什么湯效果最好在我們的身邊有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的補腎才能夠給我們的身體帶來非常好的效果,保證我們的生命更加的健康,那么我們
-
養(yǎng)腎的水果主要有哪些生活當(dāng)中有很多的人們并不知道應(yīng)該如何做才能夠得享神給我們的身體帶來非常多的,保護的,那么養(yǎng)腎的水果到底有哪些呢?是不是也
-
吃什么菜補腎在我們的身邊有很多人并不知道應(yīng)該如何正確的飲食才能夠達到補腎的效果,給我們的身體帶來非常多的危害了,那么你知道么?有很多
-
教大家如何補腎養(yǎng)腎?其實生活當(dāng)中有很多人并不知道應(yīng)該如何達到一些補腎養(yǎng)腎的功效,包括我們的身體更加的健康,那么補腎養(yǎng)腎是不是會給我們的身體帶
