吃芹菜可以消除脂肪肝嗎？秋季天氣宜人，最適合養(yǎng)生，脂肪肝的病因大都是因?yàn)?ldquo;吃”惹起的。不論你是“吃太多”照樣“吃太少”都能夠會惹起脂肪肝。下面就給朋友們引見一種讓你怎樣吃都不會的脂肪肝，還可以醫(yī)治脂肪肝的食物——芹菜。

養(yǎng)生貼士：秋季吃芹菜可消除脂肪肝

營養(yǎng)學(xué)家曾對芹菜的莖和葉進(jìn)行過13項(xiàng)營養(yǎng)成分的測試，發(fā)現(xiàn)芹菜葉的營養(yǎng)成分中，有10項(xiàng)指標(biāo)超過了莖：其中胡蘿卜素含量是莖的88倍，維生素B1是莖的17倍，維生素C是莖的13倍，鈣超過莖2倍。

最重要的是芹菜對脂肪肝的治療有很好的輔助作用。下面小編就給大家推薦兩款小編認(rèn)為可以更有效防治脂肪肝的菜譜，希望對您有所幫助：

脂肪肝的食療方法1、芹菜炒香菇

做法：芹菜400g，香菇50g，食鹽、醋、干粉、醬油、味精等調(diào)料適量。

作用：該方有補(bǔ)氣益胃、化痰理氣，有降壓、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能等作用，適用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和動脈粥樣硬化。

脂肪肝的食療方法2、芹菜紅棗煲湯

做法：芹菜200～400g，紅棗50～100g，煲湯分次服用，或單用芹菜100～150g，洗凈搗爛取汁，加蜂蜜適量燉，溫服，每天一次，療程不限。

作用：該方清熱解毒、健脾補(bǔ)血養(yǎng)肝，有利尿、健胃、鎮(zhèn)靜、降壓、降低膽固醇和增加血清總蛋白及白蛋白，用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。

男性護(hù)肝秋天吃芹菜讓脂肪肝消失，作為男性一定要掌握，以上脂肪肝的菜譜僅供參考哦，芹菜對脂肪肝的治療是很有幫助的，所以只要吃的正確就能治療脂肪肝!