晚退休能有效預(yù)防患老年癡呆癥？不少到了退休年齡的人依然在充溢生機的工作和學(xué)習(xí)，最新發(fā)現(xiàn)，這些老年人需求一直動腦，這也許可以預(yù)防精力方面的疾病，進而使人們更晚罹患老年發(fā)呆癥。

英國一項最新研究發(fā)現(xiàn)，晚退休可推遲人們患上阿爾茨海默氏癥（老年癡呆癥）的時間。

推遲患病

英國加的夫大學(xué)與倫敦大學(xué)國王學(xué)院神經(jīng)病學(xué)研究所的研究人員合作進行這項研究，他們發(fā)現(xiàn)工作到６５歲或超過６５歲能夠推遲老年癡呆癥的患病時間。

研究人員從英國醫(yī)學(xué)研究委員會與老年癡呆癥研究基金會提供的臨床數(shù)據(jù)庫資料中選�。常福裁�“有可能”罹患老年癡呆癥的男性進行研究，研究對象的平均退休年齡為６３．３歲。

研究人員隨后比較這些人的退休時間，發(fā)現(xiàn)晚退休與晚患老年癡呆癥“關(guān)系密切”，多工作一年可令老年癡呆癥的患病時間向后推遲６周。這項研究成果１８日發(fā)表在《國際老年精神病學(xué)雜志》上。

大腦活力

對于這一結(jié)論，研究人員給出合理解釋。研究報告作者之一西蒙·利文斯通說：“工作時老年人需要不停動腦，這也許能夠預(yù)防精神方面的疾病，進而使人們更晚罹患老年癡呆癥。”

研究報告合著者、老年癡呆癥研究基金會科學(xué)顧問約翰·鮑威爾說，積極的精神狀態(tài)對于保持大腦活力至關(guān)重要。

英國《每日郵報》１８日援引鮑威爾的話報道：“從我們收集的數(shù)據(jù)來看，它傳遞這樣一個訊息，即盡量多動腦，否則大腦將‘生銹’。因此人們最好不要過早退休，然后整天躺在沙發(fā)上看電視。”

他隨后補充說，雖然研究只收集男性工作者的數(shù)據(jù)，但這一結(jié)論也許同樣適用于女性。“因為女性更有可能提前退休，工作時間更少”。

不過，利文斯通說，如果想要了解晚退休推遲甚至預(yù)防老年癡呆癥的作用機理，需要開展更多研究。

不同之處

以往研究認為，長期保持活躍的思維有助推遲智力衰退期，上述研究證實這一理論的合理性。然而，與先前研究不同之處在于，此次研究發(fā)現(xiàn)，受教育水平與時間以及從事的職業(yè)并未對人們患病時間產(chǎn)生影響。

此外，關(guān)于這一研究結(jié)論還有多種不同解釋，因為有些人就是因為身體狀況不佳才選擇提前退休。

英國老年癡呆癥協(xié)會成員蘇珊·索倫森說：“一系列原因都可以解釋晚退休有助推遲老年癡呆癥患病時間這一現(xiàn)象。有些人往往就是因為身體狀況不佳才提前退休，例如高血壓或糖尿病。而這些疾病本身就會增加患老年癡呆癥風(fēng)險。”

“降低老年癡呆癥患病風(fēng)險的最佳方式就是多運動、合理飲食、定期檢查血壓及膽固醇含量，”索倫森說。

晚退休能有效預(yù)防患老年癡呆癥。為改善經(jīng)濟狀況，不少人即使到了法定退休年齡，仍然選擇多干幾年。這項研究為這些人帶來一個好消息，就是晚退休可以降低他們患癡呆癥的幾率。