注意:男性有將軍肚容易骨折
研究表明:如果男性擁有過(guò)多的內(nèi)臟脂肪,他們患上骨質(zhì)疏松癥的幾率也會(huì)增加。 而內(nèi)臟脂肪(又稱(chēng)腹腔內(nèi)脂肪)位于腹腔肌肉組織的深層中,正是人們通常理解上的“將軍肚”。
這項(xiàng)刊登在美國(guó)《每日醫(yī)學(xué)報(bào)》上的研究稱(chēng):對(duì)于身高體重指數(shù)相似的男性來(lái)說(shuō),隨著內(nèi)臟脂肪含量的增多,他們發(fā)生骨折的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增大;而隨著肌肉含量的增加,骨骼強(qiáng)度也會(huì)增加。這就意味著肌肉重量在體重中占據(jù)大部分比例的男性,骨骼強(qiáng)度較高,不易發(fā)生骨折。
研究者選取了35名平均年齡為34歲的大肚腩男性,對(duì)其腹部和大腿進(jìn)行CT掃描以評(píng)定他們體內(nèi)的脂肪和肌肉含量,之后得出上述理論。
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