健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。男人年過三十，六項體檢保證健康。

1、膽固醇

可能出現(xiàn)的癥狀：無明顯癥狀。

何時檢查：建議一年做一次膽固醇檢查。

2、牙齒

可能出現(xiàn)的癥狀：牙痛，牙齒松動，牙齦出血，咀嚼困難，口腔異味。

檢查內容：齲齒、牙結石、牙齦炎、牙周炎、牙根。

何時檢查：至少半年做一次檢查。

3、眼睛

可能出現(xiàn)的癥狀：視力減退，眼睛容易疲勞、疼痛、干澀，看物體模糊，怕光，甚至有頭痛、惡心的癥狀同時出現(xiàn)。

檢查內容：近視、遠視、弱視、散光、青光眼、白內障、老花眼、糖尿病視網(wǎng)膜病變。如果你平時戴眼鏡或是隱形眼鏡，更需要周期性地檢查視力。

何時檢查：正常情況下，每兩年需做一次眼部檢查。有糖尿病、高血壓或家族眼疾史的男性，至少每年需檢查一次眼睛。

4、背

可能出現(xiàn)的癥狀：疼痛，有不適感。

檢查內容：背部是否存在骨折、椎骨脫臼、疝氣、肌肉或是韌帶受傷。必要時還需驗血驗尿，檢查背部不適是否與內臟器官的病變有關。

何時檢查：背痛往往是一種提示，告訴你身體出了問題，一有癥狀出現(xiàn)，就要及時就醫(yī)。

5、糖尿病

可能出現(xiàn)的癥狀：口渴、多飲、多尿、多食，體重下降。

檢查內容：血糖水平、血壓、家族病史、體重。

何時檢查：當你出現(xiàn)了上述典型癥狀時，請及時就醫(yī)。正常情況下，一年檢查一次。

6、血壓

可能出現(xiàn)的癥狀：常常感到頭暈、惡心，早上起來頭痛。

何時檢查：正常情況下，建議一年做一次血壓測量。有家族病史、工作壓力大、酗酒、抽煙的人群，要特別注意高血壓病的檢查，最好能自備血壓測量儀器。

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