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盤點30歲以后男人們需要堅持做哪些檢查

盤點30歲以后男人們需要堅持做哪些檢查

雖然人們常說男人四十一朵花,而實際上從人類生理的角度看,男人們從30歲開始其實就已經(jīng)在走下坡路了。因而,能過每年堅持做以下幾項檢查就顯得尤為重要,下面就一起看看。

膽固醇

膽固醇偏高沒有明顯癥狀,但必須對此高度重視。如果有以下情況之一,檢查應(yīng)提前至20歲:吸煙、肥胖、患有心臟病、糖尿病或高血壓、直系親屬中有人分別在50歲和60歲之前發(fā)生過心臟病。

【建議】每年查一次膽固醇。

血壓

頭暈、惡心以及早起頭痛都是血壓偏高的癥狀。高血壓會導(dǎo)致中風(fēng)、心臟病、腎病、眼病和心衰。

【建議】一般情況下,一年測一次血壓。如果查出高血壓,每天應(yīng)測兩次血壓。另外,有高血壓家族史、工作壓力大、愛酗酒和抽煙者,最好能自備血壓計,經(jīng)常測血壓。

血糖

糖尿病典型癥狀是“三多一少”:多尿、多飲、多食和消瘦(體重下降)。糖尿病會導(dǎo)致心臟、眼睛、足部、腎臟、神經(jīng)及其它器官病變。

【建議】正常情況下,一年查一次血糖。如果出現(xiàn)糖尿病典型癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。