最近在針對(duì)男性健康的采訪中，我們發(fā)現(xiàn)有很多朋友在夏季睡涼席的時(shí)候出現(xiàn)了“涼席皮炎”，胳膊、背部、都長(zhǎng)了一些紅紅的痘痘，很癢還特別難受。到底是為什么乘涼的涼席變成害男人不健康的危險(xiǎn)呢?下面就來和我們一起看看吧!

在我們采訪中，有位苦惱的李先生告訴我們，最近天氣越來越熱,他想都沒想就把去年買的涼席拿出來直接用了。“當(dāng)時(shí)想著,這個(gè)席子去年買了之后也沒用多久,也沒有受潮發(fā)霉,直接用應(yīng)該問題不大。”李先生說,如果當(dāng)時(shí)自己不“偷懶”,把席子先洗洗、曬曬再用,就不會(huì)自找罪受了。

在挑選涼席的同時(shí)，還要注意涼席的使用和保存方法，否則會(huì)影響來年使用。以下是賣場(chǎng)的售貨員向介紹的幾種存放涼席的方法：

條狀料竹席 是鋪墊不平或大于床鋪，容易折損，因此鋪竹席時(shí)要保持床板的平整，以免破損。存放前，應(yīng)先用清水刷洗涼席，除掉臟污，放在陰涼處通風(fēng)晾干，然后卷起來，用紙包裹捆扎，放在通風(fēng)干燥處。另外，還應(yīng)注意竹席卷起應(yīng)席面朝外，防止霉變或蟲蛀損壞，不要卷得過緊以免損壞。切忌清洗后放在陽(yáng)光下暴曬殺菌，這樣容易使席草或竹篾發(fā)脆，縮短使用壽命。

草席 易長(zhǎng)螨蟲，草席在使用和存放前，最好在陽(yáng)光下暴曬，反復(fù)拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，然后在陰涼處晾干。第二年重新使用舊草席時(shí)，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉點(diǎn)。

竹篾席 使用前可以先用30℃左右的溫水調(diào)些清潔劑，用軟刷洗刷一遍，防止竹篾直接毛刺。洗刷完后用開水燙洗一遍，晾干使用，清洗時(shí)防止折疊角度過大，使竹篾折斷。

麻將竹 涼席使用前先用30℃左右的溫水調(diào)些清潔劑，用毛巾把正面仔細(xì)擦拭一遍，然后用溫?zé)崆逅�擦拭幾遍，再風(fēng)干就可以使用了;在天氣干熱時(shí)陰干，切忌長(zhǎng)時(shí)間爆曬，防止竹片變脆斷裂;麻將涼席不宜開水燙，以免牛筋和拉線變脆

亞麻席 洗前最好在30℃~40℃溫水中浸泡10分鐘，手洗時(shí)不要用力擰，整平后自然陰干。機(jī)洗時(shí)應(yīng)采用抗皺功能，絕對(duì)不能用機(jī)脫水。建議最好避免機(jī)洗。

牛皮席 應(yīng)定期用略濕的毛巾清洗席面，但不宜在陽(yáng)光下直曬或用明火烘烤，也不要用水沖洗，如有污跡只要用濕毛巾輕輕抹擦即可。無需特別保養(yǎng)。

不注意涼席衛(wèi)生，害你“涼席皮炎”

其實(shí),有兩種原因會(huì)直接導(dǎo)致“涼席皮炎”,一是因涼席材質(zhì)而導(dǎo)致的皮膚過敏,二是因?yàn)榻佑|涼席縫隙里的粉塵螨而導(dǎo)致的接觸性皮炎或過敏性皮炎。臨床上發(fā)現(xiàn),不少患者的“涼席皮炎”屬于后者。

與粉塵螨接觸有關(guān)的皮炎,醫(yī)生稱之為“丘疹性蕁麻疹”,一般不會(huì)因?yàn)樽�撓而擴(kuò)散,只在螨蟲叮咬的位置出現(xiàn)皰疹。部分“涼席皮炎”患者在解決了涼席的清潔問題后,皮炎癥狀有可能自行改善。因此,患者最好不要抓撓皮炎部位,以免形成結(jié)節(jié)性癢疹,影響康復(fù)速度。

其實(shí),每到夏天,各醫(yī)院皮膚科都會(huì)出現(xiàn)像李先生這樣的病例。在生活中,絕大部分人都知道隔年的涼席再次使用時(shí),最好用開水燙洗一遍,并在陽(yáng)光下進(jìn)行暴曬。但是,仍有市民頻頻中招,就是因?yàn)?ldquo;偷懶”。

竹席不宜曝曬，以免變脆;墊竹席時(shí)要保持床板的平整，以免擱破。最好每天睡前睡后都用溫開水擦拭一遍，這樣能使竹席提前泛紅，從而更加涼爽。醒目提點(diǎn)：開空調(diào)過夜，以26℃為宜。睡涼席，一定要以薄毯遮蓋腹部、肩部等部位，不要受涼，防止引發(fā)腹瀉、感冒病甚至脊椎病及肩周炎。

專家問診時(shí)發(fā)現(xiàn),患者在處理涼席上存在一些認(rèn)識(shí)誤區(qū),要么是用開水燙過的毛巾簡(jiǎn)單擦拭,要么就是不經(jīng)過燙洗就直接暴曬,以為可以得到同樣的效果。實(shí)際上這些都是“僥幸”心理在作祟,單純的燙洗或暴曬,都不能達(dá)到完全消滅粉塵螨的目的,必須要燙洗后再暴曬。因此,市民絕不可偷懶。

螨蟲容易寄生在草席的縫隙中，導(dǎo)致“涼席皮炎”。因此草席的保養(yǎng)至關(guān)重要。新草席最好在陽(yáng)光下照一照(時(shí)間控制在半小時(shí)以內(nèi))，反復(fù)拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，放在陰涼處晾曬;第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉點(diǎn)，用溫水濾干，然后放在陰涼處晾曬;有可能的話，每天使用過的草席沾有汗跡或灰塵，使用前都應(yīng)當(dāng)用溫水擦拭一遍。醒目提點(diǎn)：建議嬰幼兒、老人和體質(zhì)差者睡普通草席比較合適。睡其他涼席容易受寒并引發(fā)胃腸道的疾病。