乳房保健在大家看來(lái)，這是女人的事跟男人沒(méi)有什么關(guān)系。其實(shí)男性也是需要對(duì)乳房進(jìn)行保健的，因?yàn)檎�常男子的乳房發(fā)育程度很低，所以常常被遺忘，人們幾乎從來(lái)不會(huì)想到對(duì)乳房的保健。其實(shí)，乳房作為一個(gè)位于體表的器官，男性也應(yīng)對(duì)其重視才是。

在青春發(fā)育期，約有40%～70%的男孩會(huì)出現(xiàn)不同程度的乳房發(fā)育，常常表現(xiàn)為乳房?jī)?nèi)結(jié)節(jié)伴局部疼痛、壓痛。發(fā)現(xiàn)乳房的變化后，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)生處就診，不要覺(jué)得難為情。青春期的男子乳房發(fā)育，大多數(shù)于1～2年內(nèi)可自行消退，因此，不必形成思想負(fù)擔(dān)，只要積極治療，精神上放松，定會(huì)在不久后恢復(fù)“男子漢”的雄風(fēng)。在治療過(guò)程中，不要經(jīng)常觸摸、刺激乳房，過(guò)多的刺激不利于乳腺組織增生的消退。另外，青春期的男孩正處于讀書時(shí)期，有時(shí)為了應(yīng)付考試，提高成績(jī)，家長(zhǎng)會(huì)給孩子買一些滋補(bǔ)品，而含有激素的滋補(bǔ)品則有可能引起男孩乳房的異常發(fā)育，所以應(yīng)謹(jǐn)慎服用各種滋補(bǔ)品。

中老年男子因各種原因造成內(nèi)分泌激素紊亂，也容易出現(xiàn)乳房異常發(fā)育，而老年男子的乳房發(fā)育癥還有發(fā)展成為乳癌的可能。所以，老年男子應(yīng)注意鍛煉身體，防止肝病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病及其他疾病，謹(jǐn)慎服用各種藥物，并經(jīng)常留意自己乳房的變化，如有問(wèn)題應(yīng)及時(shí)就診。

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