哪些洗澡習慣不利于男人們的身體健康，你是否知道？一般勞累一天后，對于男人們來說，洗洗澡都是很舒服的，但是實際情況是多數(shù)男性在洗澡的時候很隨意，不注重保健，覺得洗澡舒服最重要。其實有些洗澡的習慣是不利于身體健康的。

1、洗干凈了沒有

洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內(nèi)的完全私密空間，在里頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一泄千里的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都只能讓你放松一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗干凈了沒。洗澡一定要將身體的每個部位都洗干凈，否則會滋生細菌，對健康不利。

2、不宜洗澡的時間

喜愛泡澡的朋友倒有幾件該留意的事，如吃完飯后馬上就泡熱水澡，會因為血液不斷朝皮膚集中，進而影響消化器官的運作，而做完激烈的運動后，最好也能等到身體整個緩和下來再去入浴((上健身房習慣的人要特別留意喔!)。

3、控制水溫

男性洗澡水的溫度一定要控制，水溫高了，會減弱精子的活動力，長期這樣影響生育。

4、香皂的使用

另外，洗澡的時候要用香皂之類的任何輔助清潔的來洗通通可行，只要適合自己的肌膚，并找到獨特的男人味那就Ok!