由于天氣的逐漸轉(zhuǎn)涼，很多疾病癥狀市場發(fā)生，一些人常出現(xiàn)頭暈頭疼的癥狀。特別是對于一些中老年人來說就更是如此呢?最近我們在針對秋天男性保健需要注意的問題中了解到，秋天很容易出現(xiàn)眩暈的問題，那么男人如何避免秋季出現(xiàn)頭暈、頭疼呢?

搓耳“補”氣腎常健

“氣陷”也會導(dǎo)致眩暈，氣陷是指氣虛無力升舉而反致下陷，常由氣虛進一步發(fā)展而來，或者勞動用力過猛、過久損傷某一臟腑之氣所致。而大家最容易忽視的與眩暈有關(guān)的氣便是腎氣。在清初四大醫(yī)家之一的徐洄溪所著的《醫(yī)略六書·眩暈》中有這么一段話：“腎水虧少，虛火炎上，眩暈耳鳴，此嗜欲人多腎虛眩暈。”也就是說眩暈不但與頸椎的病變有關(guān)系，與腎虛也有聯(lián)系。中醫(yī)認為“腎氣通于耳”，因此，搓耳對腎臟功能有很好的保健作用，同時也有助于預(yù)防眩暈。

“辨”明病因再治眩

在秋風(fēng)蕭瑟的季節(jié)，眩暈、頭痛等與風(fēng)邪相關(guān)的疾病多了起來。清代名醫(yī)陳修園在《醫(yī)學(xué)實在易》中提出：“暴眩為風(fēng)火與痰，漸眩為上虛氣陷。”指出導(dǎo)致眩暈的四大原因分別為風(fēng)、火、痰、上虛氣陷。

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來說，很多疾病都會影響到大腦的供血，腦部供血不足同樣會會導(dǎo)致眩暈癥狀的出現(xiàn)。所以大家若感到眩暈，一定要到醫(yī)院辨明病因之后，對癥治療。比如常見的誘發(fā)眩暈的疾病有高血壓、低血壓、糖尿病、高脂血癥、動脈硬化、頸椎病等，患者應(yīng)該根據(jù)個人的情況配合醫(yī)生的治療，控制病情的發(fā)展，服用可以改善大腦供血的藥物，如有必要還可以配合食療、針灸、推拿等治療措施。