每天回家都是很疲勞，相信不管是什么人都沒有心情做別的事了，更別說還有情欲了。但這樣不僅冷落了老婆還不利身體健康，那么有什么好的方法可以緩解疲勞提高男人的性欲呢?以下就讓我們來看看吧!

心情煩悶影響性趣

結(jié)婚兩年的小張是位性格內(nèi)向的男青年，因?yàn)樗�在單位的業(yè)務(wù)跟季節(jié)有關(guān)，一到天熱單位業(yè)務(wù)量猛增，一些難纏的客戶也動不動就打電話與他們“翻毛腔”，本來就內(nèi)向的小張在如此狀況下心理狀態(tài)逐漸惡化，只要事情一多心情就煩悶，晚上與妻子過性生活時自然難如意。醫(yī)生指出，老年人一次勃起不了不算問題，但對年輕人來說，偶爾出現(xiàn)勃起障礙，就說明可能有問題了。他們的病根多是心因性的，與氣象和性格密切相關(guān)。一般來說，性格內(nèi)向、有強(qiáng)迫癥、喜歡斤斤計較的人，比較容易患ED。

亂服補(bǔ)品打垮中老年人

酷暑一到，張伯伯便覺得精神疲乏，性事不暢，于是他買來鹿茸、牛鞭給自己進(jìn)補(bǔ)，希望能找回陽剛。但服用了一段時間，反倒出現(xiàn)了流鼻血、口腔潰瘍等上火癥狀。不當(dāng)?shù)难a(bǔ)養(yǎng)反給身體補(bǔ)出了副作用。對此專家認(rèn)為，中老年人偶爾不能勃起很正常，動不動亂用中藥材和保健品為自己進(jìn)補(bǔ)，有時候反倒給身體帶來副作用。當(dāng)然，也不能對自己勃起不佳的狀況視而不見。

專家點(diǎn)評

男科學(xué)普遍把ED看作男性健康的晴雨表。中老年慢性疾病、或者健康出現(xiàn)衰退都是導(dǎo)致ED的重要元兇�；加行哪X血管、糖尿病、慢性腎功能疾病、腦垂體及前列腺、關(guān)節(jié)炎等疾病的中老年人，以及生活方式不夠健康，經(jīng)常吸煙、喝酒者，都要對自己可能出現(xiàn)的ED問題有所準(zhǔn)備，尤其是在酷暑天氣，因?yàn)轶w力原因可能身體不適癥狀表現(xiàn)比較明顯，中老年男子要考慮改變自己的生活方式，因?yàn)镋D癥狀的出現(xiàn)，表明你的身體已經(jīng)不能像年輕時那樣扛得住這些“折騰”了。

男子有ED需與伴侶多交流

專家認(rèn)為，天氣帶給人的不適還有一定的階段性，這段時間出現(xiàn)ED的男子也有可能是階段性的問題，因此，患者有原發(fā)性疾病的要先治病，還要配合一定的藥物和心理治療，調(diào)養(yǎng)好身體最重要。如果平日身體無亞健康癥狀，可著重做些心理疏導(dǎo)。最好能和妻子多溝通和交流，這樣對ED治療也非常重要，有時甚至可以不治而愈。

專家指出，跟所有疾病一樣，早發(fā)現(xiàn)早治療才是解決ED的最佳途徑。無論年齡大小，一段時間內(nèi)頻繁出現(xiàn)勃起障礙問題，一定要第一時間看醫(yī)生，絕不能羞于啟齒，更要避免自己胡亂進(jìn)補(bǔ)。在臨床上，專家都推崇個性化治療。

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