美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)曾做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查：年齡在30~36歲的36。4萬(wàn)名男性，吸中等焦油含量香煙和低焦油含量香煙，死于肺癌的比例沒(méi)有明顯差異。反而是這些人存有僥幸心理，容易增加每天的吸煙數(shù)量，吸入更多的尼古丁，煙霧在肺中停留的時(shí)間也會(huì)更長(zhǎng)。香煙焦油含量低于14毫克為低焦油含量，15到21毫克為中等焦油含量，22毫克以上為高焦油含量。

無(wú)論是高焦油含量還是低焦油含量，吸煙都會(huì)產(chǎn)生40多種致癌物質(zhì)，與肺癌關(guān)系密切的有多環(huán)芳烴類化合物、苯、砷、丙烯、煙堿(尼古丁)、一氧化碳和煙焦油等，這些致癌物質(zhì)可通過(guò)不同的機(jī)制，導(dǎo)致支氣管上皮細(xì)胞損害，激活某些癌基因，抑癌基因的突變和失活，導(dǎo)致癌變。

預(yù)防肺癌最有效的辦法是戒煙，而不是吸低焦油含量香煙，戒煙越快受益越大。根據(jù)美國(guó)國(guó)立癌癥研究所(NCI)的報(bào)告，成年人戒煙1年，患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)減少50%;煙民在戒煙10~15年后，健康狀況與不吸煙者沒(méi)有什么顯著性差異。不僅減少患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)，且有利于阻止慢性肺疾患的發(fā)展。