心臟病是一種最常見(jiàn)的疾病，一般以男性患者居多，對(duì)身體健康有著很大的影響，比如不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣是會(huì)導(dǎo)致心臟病發(fā)作的。那么是不是對(duì)于心臟病患者來(lái)說(shuō)就不時(shí)候健身了呢？其實(shí)也不是這樣的，只要做好準(zhǔn)備適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也無(wú)妨。再說(shuō)男人天生喜歡運(yùn)動(dòng)，如果給男人加以限制那豈不是如同籠中鳥(niǎo)一樣不自由呢？就讓我們一起來(lái)看看吧！

男性心臟病患者運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)

1、患者健身后，不宜立即進(jìn)行熱水浴，即使需要洗澡，水溫不要太熱，并在休息一段時(shí)間后(至少15分鐘)進(jìn)行。

2、在天氣寒冷、高溫、潮濕季節(jié)，應(yīng)減少活動(dòng)量。

3、為了保證健身效果，患者一定要戒煙酒。

4、心臟病患者必須徹底改變不良的生活方式并以適度健身活動(dòng)來(lái)防治或輔助治療疾病(低脂肪飲食、戒煙酒、適度的走和跑)。

5、心臟病患者健身活動(dòng)時(shí)應(yīng)始終注意情緒的變化，保持良好的情緒，去掉不良心理。

6、心臟病患者的健身活動(dòng)必須按照病情、年齡、興趣及個(gè)人條件，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，而不能隨意進(jìn)行，以免發(fā)生不測(cè)。

7、心臟病患者的健身活動(dòng)以走步或慢跑比較恰當(dāng)，鍛煉時(shí)間以下午為好，不宜在早晨進(jìn)行，應(yīng)避免在飯后2小時(shí)內(nèi)進(jìn)行。

其實(shí)心臟病患者可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但是一定要在正確評(píng)估自己的身體之前。盲目運(yùn)動(dòng)不但會(huì)加重病情，甚至?xí)�危及生命�?/p>