發(fā)燒喝茶不科學(xué) 男人養(yǎng)生要注意
我們生活中總有一些朋友喜歡用茶養(yǎng)生,茶也是我們傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法之一,不過(guò),在有的時(shí)候,即使再愛(ài)喝茶也是不宜的,比如,在發(fā)燒的時(shí)候,如果喝茶就很不科學(xué),一起看看這里的原因有哪些吧。
男人發(fā)燒時(shí)為什么不宜喝茶?
感冒發(fā)燒時(shí),應(yīng)該多喝一些溫開(kāi)水,而不要喝茶。因?yàn)椴枞~中含有茶堿、咖啡因和鞣酸:
1、茶堿、咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)及促進(jìn)心跳加快的作用。發(fā)燒時(shí)飲用茶水,會(huì)使病人的體溫升高,病情進(jìn)一步加重。
2、鞣酸有收斂作用,會(huì)影響肌體排汗,妨礙正常散熱。體熱得不到應(yīng)有的散發(fā),就難以及時(shí)降低體溫,影響了病體的康復(fù)。
男人喝茶有什么禁忌?
1、茶葉經(jīng)過(guò)不同的制作工藝有涼性及溫性之分,燥熱體質(zhì)的人,應(yīng)喝涼性茶,虛寒體質(zhì)者,應(yīng)喝溫性茶。
2、晚上最好喝紅茶。因?yàn)榫G茶屬于不發(fā)酵茶,茶多酚含量較高,刺激性比較強(qiáng)。紅茶是全發(fā)酵茶,刺激性弱。尤其對(duì)脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō),喝紅茶時(shí)加點(diǎn)奶,可以起到一定的溫胃作用。
3、參茶有興奮神經(jīng)的作用,故亦不適合飲用。
4、平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上還是以少飲或不飲茶為宜。
5、晚上喝茶時(shí)要少放茶葉,不要將茶泡得過(guò)濃。最好晚飯后飲用,空腹飲茶容易抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴(yán)重的還會(huì)引起心悸、頭痛等茶醉現(xiàn)象。
6、肝臟病人忌飲茶。茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過(guò)多超過(guò)肝臟代謝能力,就會(huì)有損于肝臟組織。
7、神經(jīng)衰弱慎飲茶。茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用。
8、患有潰瘍病的人不宜飲茶,因?yàn)椴枞~中所含的咖啡堿有促進(jìn)胃液分泌的作用,會(huì)增加胃酸濃度。
9、沖泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng),茶葉中的茶多酚,類(lèi)脂,芳香物質(zhì)等可以自動(dòng)氧化,不僅茶湯色暗,味差,香低,失去品嘗價(jià)值。而且由于茶葉中的維生素C,維生素P,氨基酸等因氧化而減少,使茶湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大降低。
-
調(diào)理腎虛的方法主要有哪些腎虛的癥狀給我們的身體帶來(lái)了非常嚴(yán)重的危害,也是會(huì)嚴(yán)重的給我們的身體帶來(lái)非常多的困擾的,那么我們應(yīng)該如何正確來(lái)調(diào)理腎虛,
-
補(bǔ)腎喝什么湯效果最好在我們的身邊有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的補(bǔ)腎才能夠給我們的身體帶來(lái)非常好的效果,保證我們的生命更加的健康,那么我們
-
養(yǎng)腎的水果主要有哪些生活當(dāng)中有很多的人們并不知道應(yīng)該如何做才能夠得享神給我們的身體帶來(lái)非常多的,保護(hù)的,那么養(yǎng)腎的水果到底有哪些呢?是不是也
-
吃什么菜補(bǔ)腎在我們的身邊有很多人并不知道應(yīng)該如何正確的飲食才能夠達(dá)到補(bǔ)腎的效果,給我們的身體帶來(lái)非常多的危害了,那么你知道么?有很多
-
教大家如何補(bǔ)腎養(yǎng)腎?其實(shí)生活當(dāng)中有很多人并不知道應(yīng)該如何達(dá)到一些補(bǔ)腎養(yǎng)腎的功效,包括我們的身體更加的健康,那么補(bǔ)腎養(yǎng)腎是不是會(huì)給我們的身體帶
