導(dǎo)致男性不育的原因中，少精癥也是不可逃脫的一種因素，我想沒(méi)有任何一個(gè)男性朋友愿意丟掉自己做父親的這點(diǎn)權(quán)利吧，所以避免不育發(fā)生的方法之一就是要抵制少精癥的危害，那該如何避免呢？下面就跟隨小編一起來(lái)了解一番吧。

避免少精癥的危害首先可以從生活中的個(gè)人衛(wèi)生開(kāi)始注意，個(gè)人衛(wèi)生比較差，那么受到病菌感染的可能性就比較大，容易發(fā)生各種生殖感染疾病，比如性傳播疾病，尿道炎等，這些疾病都是會(huì)對(duì)精子造成威脅的，極易引起少精癥。

其次，要避免少精癥的危害，就要有好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，特別是對(duì)哪些愛(ài)吸煙喝酒的男性朋友，不要因?yàn)樨澴旌鸵粫r(shí)的快樂(lè)就不顧后果，不要大量使用辛辣油膩的食物，并且日常要注意對(duì)貼身、入口物品的消毒。另外還要男性要增加正確的生理知識(shí)，特別是關(guān)于睪丸的，如果發(fā)現(xiàn)睪丸的形狀出現(xiàn)了異常，比如腫大、變硬等，要及時(shí)治療。

如何避免少精癥的危害，就是以上介紹的這些方法，希望大家能夠掌握，專家指出，睪丸是精子的唯一生存環(huán)境，所以避免少精癥以及無(wú)精癥或者弱精癥的發(fā)生，就要保護(hù)好睪丸，盡量少去溫度過(guò)高的環(huán)境，更不要用過(guò)熱的水洗澡，小心睪丸受到傷害。