如何預(yù)防少精癥的發(fā)生是男性朋友都應(yīng)該了解的問(wèn)題，男性射精精子量過(guò)少就會(huì)使女方的受孕率大大下降，是導(dǎo)致男性不育的最為常見(jiàn)的原因之一。要預(yù)防少精癥應(yīng)該從日常生活細(xì)節(jié)入手。那么究竟如何預(yù)防少精癥的發(fā)生呢?

如何預(yù)防少精癥的發(fā)生?

第一、改變不良習(xí)慣，戒煙戒酒;不要吃過(guò)于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當(dāng)中的有毒物品。還有一些小常識(shí)要注意，如從干洗店拿回來(lái)的衣服最好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩��?huì)影響男性的性功能。

第二、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

第三、睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

第四、要掌握一定的性知識(shí)，了解男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。

預(yù)防少精癥就給大家介紹到這里，如果難逃少精癥的厄運(yùn)，應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院治療，以免延誤了最佳的治療時(shí)機(jī)。