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提升職業(yè)女性魅力需做的事情

現(xiàn)代社會(huì),女強(qiáng)人越來(lái)越多,女人已經(jīng)能夠撐起半邊天。職場(chǎng)上的女性也要提升自己的魅力,那么對(duì)于女性的魅力美,還得做到以下的20件事!

提升職業(yè)女性魅力需做的事情,第1件:外出或會(huì)客前,養(yǎng)成照鏡子的習(xí)慣,檢查一下面貌的基本狀況。至少習(xí)慣使用冷暖色兩種色系的口紅,膚色不夠好的女性一定要用粉底調(diào)整一下面色。

提升職業(yè)女性魅力需做的事情,第2件:每日洗澡,每天更換內(nèi)衣,在社交場(chǎng)合還要每日更換外衣,無(wú)體臭、口臭等身體異味。

提升職業(yè)女性魅力需做的事情,第3件:一至兩天洗一次頭發(fā)。中短發(fā)女性每月至少修理一次。去重要場(chǎng)合務(wù)必先要打理你的發(fā)型,讓頭發(fā)整潔并富有光澤。

提升職業(yè)女性魅力需做的事情,第4件:著裝得體、色彩協(xié)調(diào),有時(shí)尚感,懂得在什么樣的場(chǎng)合穿什么款式的服飾,懂得服飾與身份、個(gè)性、氣質(zhì)、教養(yǎng)的基本關(guān)系。

提升職業(yè)女性魅力需做的事情,第5件:學(xué)會(huì)面帶微笑,能夠控制自己的表情,時(shí)時(shí)提醒自己保持最宜人的笑容和表情。

提升職業(yè)女性魅力需做的事情,第6件:體態(tài)端莊、優(yōu)雅、得體。具有訓(xùn)練有素的站、坐、行等正確和健康的身體姿態(tài)。

提升職業(yè)女性魅力需做的事情,第7件:學(xué)會(huì)控制說(shuō)話時(shí)的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)和語(yǔ)速,聲音清晰、悅耳、自然、友善。

提升職業(yè)女性魅力需做的事情,第8件:能夠控制體重,每一餐不能有飽的感覺(jué),特別要控制食用甜膩、油炸等高脂肪、高熱量的食物,能戒食這兩類(lèi)食品最好。

提升職業(yè)女性魅力需做的事情,第9件:每天至少吃1~2水果、500~1000克新鮮蔬菜、500毫升牛奶、兩瓶酸奶、1個(gè)雞蛋、一些豆制品。此外,還應(yīng)選用高品質(zhì)的保健品,如復(fù)合維生素等。