亞健康是處于疾病和非疾病之間的一種病癥，沒有任何的癥狀，所以很容易被我們所忽視。醫(yī)師說，其實，我們絕大多人都處于這種狀態(tài)，只是沒發(fā)現(xiàn)而已。

    醫(yī)師說：9成白領(lǐng)經(jīng)常感覺疲憊不堪，7成白領(lǐng)失眠，4成白領(lǐng)有輕度的抑郁，地鐵中，帶著熊貓眼上班的他們隨處可見。其實，這正是“脆弱白領(lǐng)”外表光鮮，內(nèi)在壓抑生活的真實寫照。時下，白領(lǐng)在風(fēng)云莫測，日益激烈的職場中，所承受的沉重壓力，確實已嚴重影響了大部分人的身心健康。

    那么，白領(lǐng)如何應(yīng)對亞健康呢？面對職場壓力，很多人都有自己的應(yīng)對“法寶”，運動、音樂、旅行，雖然需要足夠的時間和金錢的支撐，但也不失為一種好方法。而目前在白領(lǐng)中最為流行的降“壓”新招，則是一種被稱之為“桌面媒體”的新軟件。

    據(jù)白領(lǐng)中的潮流領(lǐng)袖們透露，崛起于07年的“桌面媒體”是目前中國互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的一大亮點，而263旗下的開屏傳媒，則是這一領(lǐng)域的領(lǐng)航者。作為一種新出現(xiàn)的網(wǎng)絡(luò)媒體形式，它無疑集合了互聯(lián)網(wǎng)和傳統(tǒng)紙媒閱讀物的優(yōu)點，以白領(lǐng)們的電腦桌面為“根據(jù)地”拓展其光與影，色彩與畫面交織的美麗新視界。并一經(jīng)問世，風(fēng)靡于白領(lǐng)人群，成為上億電腦上新的時尚休閑盟主。

    拋開“桌面媒體”的賞心悅目不談，事實證明，“桌面媒體”遭遇白領(lǐng)熱捧還“另有隱情”，那就是她的“減壓”效果。精美的畫面和隨心所欲的閱讀方式，讓很多白領(lǐng)將“桌面媒體”和咖啡、綠茶一道，配成自己獨特的“休息時段”。無論是被文字、報表折磨幾個小時的眼球，還是被老板和客戶“恐嚇”得快要崩潰的神經(jīng)，都需要短暫的修養(yǎng)和充電，而這時候“桌面媒體”的舒緩作用則顯露無遺。據(jù)悉，很多人性化的公司鼓勵員工下載這類軟件，并有意安排網(wǎng)管為員工統(tǒng)一下載管理，幫助員工應(yīng)對亞健康。

    時下，雖然春光明媚，但討厭的春困癥狀也正干擾著白領(lǐng)們本來就少得可憐的睡眠，由此，不妨試試“桌面媒體”的“減壓”功效，，白領(lǐng)們或許會擁有一個別樣的春天。