職場女性在準(zhǔn)備懷孕前會做很多的準(zhǔn)備,身體檢查、環(huán)境影響都是重要的因素,但還是有很多不可抵擋的因素影響著女性不孕。看看有哪些職場因素影響你的好孕氣吧。
一、職場壓力
由于現(xiàn)在就業(yè)競爭激烈,很多白領(lǐng)女性尤其是處于職場“中間層”的孕婦,常為懷孕產(chǎn)子后能否保住現(xiàn)有職位而憂心忡忡,加劇了精神壓力。而精神壓力大導(dǎo)致內(nèi)分泌水平變化,是誘發(fā)先兆流產(chǎn)的一大外部因素。
專家貼心話:職場孕媽需要養(yǎng)“心”
對于發(fā)生先兆流產(chǎn)的孕婦來說,做好心理護(hù)理非常重要。對能夠明確屬于情緒緊張、過度焦慮的孕婦,心理安慰有時比絕對臥床更重要。孕婦會因先兆流 產(chǎn)而產(chǎn)生焦慮、恐懼、緊張等不良情緒,易加速流產(chǎn)。由于孕婦不可受驚嚇和過度精神刺激,家人應(yīng)予以配合,尤其不要讓孕婦生氣、悲傷,疏導(dǎo)其情緒,打消其思 想顧慮。盡量少打電話談?wù)摴ぷ,讓孕婦少操心。
臥室環(huán)境能對人的心境有影響,因此布置不要雜亂,盡量讓孕婦有一個寧靜的休養(yǎng)環(huán)境,少一點(diǎn)噪音。