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職場(chǎng)人面臨的壓力及化解辦法

2、因?yàn)樯纤居凶约旱娜诉x想要安排進(jìn)自己部門,所以以種種理由被排擠。

化解方法:更加嚴(yán)格地要求自己,提高自我保護(hù)意識(shí),做到無(wú)懈可擊。

3、上司太信任、喜歡你,從而告訴你很多公司內(nèi)幕操作和個(gè)人隱私問(wèn)題。其中涉及到違規(guī)操作,透露和不透露出去都有壓力 。

化解方法:學(xué)會(huì)在最初的時(shí)候委婉地拒絕或者回避。在第一時(shí)間里對(duì)上司做出提醒建議,清楚地表達(dá)你自己的原則。

4、由于公司管理的架構(gòu)問(wèn)題,一個(gè)人有好幾個(gè)領(lǐng)導(dǎo),領(lǐng)導(dǎo)彼此之間關(guān)系還不好,所有的領(lǐng)導(dǎo)都不能得罪,被夾在中間很有壓力。

化解方法:尊重每個(gè)領(lǐng)導(dǎo),合理安排時(shí)間,認(rèn)真高效地做事,在合適的時(shí)間和場(chǎng)合私下對(duì)領(lǐng)導(dǎo)表示自己的為難以及不愿意參與他們彼此之間的關(guān)系,表明自己是有原則的,爭(zhēng)取對(duì)方理解。

壓力3:來(lái)自客戶的壓力

客戶不斷提出謀取私利的要求,如果同意,則違反公司規(guī)定;如果不同意,則客戶會(huì)流失,業(yè)績(jī)會(huì)受到影響。還有一些客戶要求員工接受他們?cè)谥\取私利后的反饋,接受,就成了同謀,更無(wú)法撇清;不接受,也會(huì)影響客戶做壞事的安全感,導(dǎo)致客戶流失、影響業(yè)績(jī)。

化解方法:分清利弊輕重,學(xué)會(huì)拒絕。把這些情況匯報(bào)給上級(jí),學(xué)會(huì)爭(zhēng)取外援和支持。

壓力4:來(lái)自下屬的壓力

被下屬威脅或者遭遇到來(lái)自下屬的傷害性行為,包括下屬對(duì)管理者的人身傷害,或者下屬以自殺、在網(wǎng)絡(luò)上公布公司內(nèi)幕來(lái)威脅上級(jí)甚至公司。

化解方法:調(diào)整工作方法和態(tài)度,開(kāi)展有益的人性化凝聚力活動(dòng),減少與員工的對(duì)立關(guān)系,增強(qiáng)安全防范意識(shí)。