避免方式很多，但是很多屬于不健康的避免方式，而且專家絕對(duì)不會(huì)提倡不健康的避免方式，像禁欲、經(jīng)期避孕和哺乳期避孕等，之所以說這些方式不健康，是因?yàn)樗鼈兓蚨嗷蛏俚赜绊懙搅巳说母星榛蚴钦�常生理，都是讓原本的感情生活或是身體狀況變得不健康。

不健康的避免方式

1、禁欲

成功率達(dá)100%，但是其成功率雖高，卻損失了所有的樂趣，對(duì)健康也不見得有益，而且會(huì)嚴(yán)重影響夫妻或情侶間的關(guān)系，有可能讓原本和諧的婚姻出現(xiàn)危機(jī)，甚至導(dǎo)致離婚的現(xiàn)象發(fā)生。

2、經(jīng)期避孕

成功率<30% 也許多數(shù)人在經(jīng)期不會(huì)懷孕，但如果你是那極少數(shù)呢?而且別忘了，精子在陰道內(nèi)最多可存活8天。專家不贊成經(jīng)期避孕的另外一個(gè)理由是，它增加了子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病率。另外，宮外孕的發(fā)生率也與之有關(guān)。此外，經(jīng)期避免還可能讓女性的出血量增加，這樣就提高了患貧血的可能性。而且，如果性交動(dòng)作過于劇烈，還可能引起腹痛，本身女性在經(jīng)期處于非常脆弱的時(shí)候，必將可能讓細(xì)節(jié)有可乘之機(jī)，讓女性在此時(shí)受到外界病毒感染，引發(fā)其它可能性的疾病。

3、哺乳期避孕

成功率<90% ，女人在生產(chǎn)后，嬰兒吸吮乳頭的動(dòng)作能反射性地使母親的下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵。但這種方法同樣不可，因?yàn)槿绻麐雰何�吮乳頭減少、乳汁分泌量減少、乳汁濃度降低，或停止哺乳，或產(chǎn)婦受環(huán)境、氣候、情緒變化及性生活影響時(shí)，生乳激素對(duì)促性腺激素的抑制作用減弱，卵巢就會(huì)從哺乳期間靜止?fàn)顟B(tài)開始恢復(fù)功能，排出成熟卵子，從此逐步恢復(fù)月經(jīng)周期。據(jù)調(diào)查，有5%～10%的懷孕婦女就是在哺乳期時(shí)莫明其妙受孕的。尋醫(yī)問藥網(wǎng)提醒你，即使是在哺乳期間，也要注意避孕，尤其是存在以下不安全因素時(shí)：①每天哺乳少于6次;②哺乳期半年內(nèi)乳汁稀薄，乳量不足;③哺乳期超過半年。

看了上述內(nèi)容后，希望女性朋友們都能夠選擇合適的避免方式，不安全的避孕方式不能選，不健康的避孕方式也不能選，因?yàn)楸茉惺菍?duì)自己身體的一份責(zé)任，女人都要學(xué)會(huì)愛護(hù)自己的身體，不要讓意外懷孕這種普遍的情況傷害到自己的身體和感情。