很多女性或許被陰道痙攣的疾病困擾著，甚至都不敢看醫(yī)生，自己這樣憋著隱瞞著。專家表示，陰道痙攣治療要以消除心理障礙為主，兼以夫妻互相配合，共同走出病癥難關(guān)，達(dá)到治愈目的。下面尋醫(yī)問藥小編介紹一些如何治療陰道痙攣的方法，希望可以幫到受此疾病困擾的女性朋友。

1、進(jìn)行骨盆肌群的“繃緊-松弛”練習(xí)，用力繃緊骨盆肌肉，維持3～4秒鐘再放松，反復(fù)進(jìn)行，骨盆肌肉即相對松弛下來。

2、陰道痙攣要怎么治療?擴(kuò)張陰道，在做“繃緊-松弛”訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，依次使用(從小號開始)涂有潤滑劑的陰道擴(kuò)張器，每日4次，每次10～15分鐘。

插入陰道擴(kuò)張器后繼續(xù)做“繃緊-松弛”練習(xí)，直到能順利插入4號擴(kuò)張器，能適應(yīng)4號擴(kuò)張器后，可適當(dāng)進(jìn)行性交，一般能順利完成。

3、心理治療：把有關(guān)陰道痙攣的醫(yī)學(xué)資料如解剖，可能的病因同時(shí)講給患者夫妻雙方，并與他們一起討論陰道痙攣的受累部位。