陰道痙攣?zhàn)屌�性性生活不和諧

拿破侖1815年在滑鐵盧失敗，從此滑鐵盧就成為失敗的一個代名詞。如果說哪個女人的性生活不好，或者是婦科疾病多到出現(xiàn)滑鐵盧的時候也用這個詞語，陰道痙攣也使女性在性生活中嘗不到快樂，出現(xiàn)這種婦科疾病意味著女性性生活的失敗。也就是說的女性的性功能障礙，很多女性是由于心理原因造成的，比如說在童年或者在青春期受到不正確的性教育。

陰道痙攣——女性性生活的滑鐵盧

通常情況下，出現(xiàn)陰道痙攣的女性都有著對做愛的恐懼性心理。

很多女性在童年或者在青春期，受到不正確的性教育，如常見的“男人總是粗暴地對待女人”、“做愛是非常痛苦的”……，諸如此類片面的信息在女性的頭腦中根深蒂固之后，就形成了她對做愛的恐懼心理。

不平坦的生活經(jīng)歷是另一個對做愛產(chǎn)生恐懼心理的重要原因。曾經(jīng)在做愛的時候遭受過粗暴對待，或者曾經(jīng)遭受過侵犯等等都是相當(dāng)重要的原因。

俗話說，心病還需心藥治，既然陰道痙攣基本是心理原因引起的，那么就先要找到這樣的心理原因，將這種心理障礙消除，才能夠最終解決痙攣的問題。

陰道痙攣首先要認(rèn)識到自己的錯誤概念。做愛是非常美好的人生體驗(yàn)，男人雖然傾向于暴力，但是并非每個男人都如此。

對于已經(jīng)形成條件反射的痙攣，只有脫敏治療才可以解決問題。

心理過敏引起的陰道痙攣需要脫敏治療。在脫敏治療進(jìn)行之前，你需要先改變自己的錯誤觀念，這個問題的解決只有靠你自己，不過我相信你可以做到。

在生殖系統(tǒng)沒有器質(zhì)性病變的前提下，用一步步增加陰道擴(kuò)張器的大小來逐漸減輕陰道痙攣的癥狀是目前 治療陰道痙攣的主要方法。

要從最小號的陰道擴(kuò)張器開始，最小號的擴(kuò)張器大概只有筷子粗細(xì)。為了避免緊張而導(dǎo)致痙攣的發(fā)生，可以自己把涂有潤滑油的擴(kuò)張器插入陰道，如此你可以自己掌握插入速度和深度，減少緊張情緒。每天需要作4次左右的擴(kuò)張器練習(xí)，每次10～15分鐘。最好將擴(kuò) 張器保留在陰道內(nèi)睡覺，感到實(shí)在難以入眠再取出。反復(fù)插入抽出，你就可以逐漸適應(yīng)這樣的過程，再換大一號的擴(kuò)張器。

隨著時間進(jìn)展，擴(kuò)張器的型號可以逐漸換大，一般5～6天就可結(jié)束1-4號擴(kuò)張器的練習(xí)。堅持將擴(kuò)張器放入陰道中睡眠可以加快治療過程。適應(yīng)了4號擴(kuò)張器之后，便可嘗試做愛，你一定要相信陰莖遠(yuǎn)比擴(kuò)張器柔軟，實(shí)際上，陰莖的直徑與4號擴(kuò)張器是近似的。

陰道痙攣患者需要治療，剛開始進(jìn)行陰道痙攣治療時可以考慮用你的手指或他的手指代替擴(kuò)張器，放松心情，讓自己的心情好起來，然后慢慢的客服恐懼感，感受性帶給你的快樂。