大多數(shù)人對(duì)于具體的人流的常識(shí)，其實(shí)也并不是那么的了解的，那么人流常識(shí)也是每個(gè)女性朋友們必須要懂得的一件事情，因?yàn)槟銈儗�來肯定也是作為母親的，所以提前了解也是非常有必要的，那么在做完這個(gè)手術(shù)的時(shí)候，到底應(yīng)該休息多久才算是最正常的，如何做才可以更好的去調(diào)理自己的身體的呢？

人流后一般休息多久?

人流后是需要著床2周的時(shí)間休息，因?yàn)樵谌肆魇中g(shù)之后，出血的現(xiàn)象會(huì)持續(xù)一到兩個(gè)星期，之后停止。出血的血量是不應(yīng)該超過月經(jīng)血量的，會(huì)偶爾伴有腹痛也是正常的，因?yàn)樽訉m還在恢復(fù)的階段，子宮收縮會(huì)引起疼痛。人流后出血的情況是因人而異的，有些人做人流后幾乎不出血，有些人出血量很少，有些人前幾天是沒有血的，過了幾天后會(huì)出咖啡色的淤血，有些人則是術(shù)后一直出血一星期左右停止。無論您是哪種情況，只要出血量不大，10天左右就停止了，都是屬于正�，F(xiàn)象的。清宮術(shù)后，子宮內(nèi)膜和體內(nèi)激素的水平都受到影響，雖然清宮后復(fù)查B超提示子宮正常，但是功能和內(nèi)分泌功能一般至少也要三個(gè)月之后才能完全恢復(fù)。所以清宮后的第一個(gè)月乃至前幾個(gè)月月經(jīng)都不正常的原因，可能會(huì)推遲、提前月經(jīng)或者月經(jīng)量變少、變多等等。以后體內(nèi)激素水平慢慢恢復(fù)正常后就會(huì)好的。人流后應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持心情愉快，也可以吃點(diǎn)消炎止血的藥。最好在半年內(nèi)不要懷孕，給身體一個(gè)調(diào)理和修復(fù)的機(jī)會(huì)。

人流的最佳時(shí)間：

女性在懷孕的30到50天之間是做流產(chǎn)手術(shù)的最佳時(shí)間，這是因?yàn)榇藭r(shí)子宮不太大，胎兒和胎盤尚未形成，手術(shù)中反應(yīng)輕，出血少，手術(shù)時(shí)間短，恢復(fù)也很快，對(duì)身體影響小，所以通常建議女性要做流產(chǎn)手術(shù)，一定要及早來醫(yī)院就診。如果超出這個(gè)時(shí)間，手術(shù)過程就會(huì)較復(fù)雜，同樣，手術(shù)后恢復(fù)所需要的時(shí)間也就越長(zhǎng)，身體損傷也就越大。

人流后注意事項(xiàng)：

1. 術(shù)后1周內(nèi)有少量陰道出血是屬于正常現(xiàn)象。如出血的時(shí)間過長(zhǎng)、出血量超過月經(jīng)量或有腹痛、發(fā)熱等異常情況，要及時(shí)復(fù)診。

2. 術(shù)后按醫(yī)囑休息，不要因術(shù)后無不適就不休息，休息期間應(yīng)避免繁重體力勞動(dòng)，但也不能臥床不動(dòng)，以免宮腔充血，避免接觸冷水，以免影響身體健康。

3. 術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活和盆浴，要保持外陰清潔，以免發(fā)生感染。

4. 術(shù)后應(yīng)注意避孕。對(duì)有生育要求的，也應(yīng)在六個(gè)月后懷孕為佳。

5. 術(shù)后一周隨診一次，如有異常情況，隨時(shí)就診。

一般來說，在做完這個(gè)人流以后，盡量的應(yīng)該要臥床休息的，然后一定要積極的去觀察這個(gè)出血量的，如果是出血量非常多，那么就應(yīng)該要重視，避免出現(xiàn)一些大，如果是經(jīng)常的肚子疼，那么一定要積極的去檢查一下，看看到底是什么原因而導(dǎo)致的，然后也要多通過一些飲食的方式去調(diào)理，讓自己的身體盡快的恢復(fù)起來的。