有的時(shí)候人們會(huì)發(fā)現(xiàn)人們都存在著一個(gè)共同的特征，那就是貧血，無論是上班族還是上學(xué)的，都有很多會(huì)出現(xiàn)貧血，貧血的主要原因有哪些呢?下面就從兩方面來介紹一下。

首先就是失鐵

(一)由于鐵主要存在于血紅蛋白中，因此慢性失血等于失鐵，是缺鐵性貧血最多見、最重要的原因。在缺鐵性貧血中占80%以上。

1、成年男性及絕經(jīng)期婦女，多見于慢性消化道出血，如胃、十二指腸潰瘍、鉤蟲病、胃炎、胃癌等。

2、老年患者發(fā)生缺鐵性貧血尤其要警惕消化道腫瘤。

3、多次急性大失血如食道和胃底靜脈破裂，也常發(fā)生缺鐵性貧血。

4、女性最常見的原因是月經(jīng)量過多，尤其是青春期和帶環(huán)避孕的婦女.當(dāng)月經(jīng)量超過80毫升時(shí)，相當(dāng)于丟失鐵40毫克.一般食物不足以補(bǔ)充，久而久之即可發(fā)生缺鐵性貧血。

5、3-4歲以上兒童缺鐵性貧血多見于腸道寄生蟲。溶血性貧血伴含鐵血黃素尿或血紅蛋白尿等均可引起缺鐵性貧血。

(二)游離鐵丟失增加

萎縮性胃炎、胃大部切除術(shù)及長(zhǎng)期嚴(yán)重腹瀉患者，因上皮細(xì)胞更新加快，游離鐵丟失增多，引起鐵缺乏。血紅蛋白尿，如陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿、人工瓣膜、心臟內(nèi)粘液瘤，鐵從尿中排出，引起缺鐵。

其次就是長(zhǎng)期應(yīng)用影響鐵吸收的飲食

牛奶、茶葉、咖啡和鈣劑影響鐵吸收，尤其長(zhǎng)期飲茶、甚至吃茶，長(zhǎng)期喝咖啡以及不必要補(bǔ)充鈣劑。

上面我們簡(jiǎn)單的介紹了貧血的主要原因有哪些，相信很多朋友都已經(jīng)清楚了貧血是怎么回事。所以大家在平時(shí)的時(shí)候一定要多多的注意。