豐滿的乳房曾是人類原始的性崇拜。進(jìn)入封建社會(huì)以后，由于封建思想的桎梏，乳房及婦女的人格都受到極大的壓抑。只有到現(xiàn)代社會(huì)，乳房才隨婦女的解放展示出應(yīng)有的豐姿和魅力。幾千年的封建禁錮已使中國(guó)婦女的乳房發(fā)育遠(yuǎn)不如西方，可見種族和遺傳是決定乳房大小的第一要素�，F(xiàn)代女性早已擯棄含胸、束胸的陋習(xí)，不再為乳房豐滿而羞澀，反而常因乳房過(guò)孝缺乏體形美而苦惱。不少年輕女性千方百計(jì)尋求豐乳良策，不惜忍受皮肉之苦———開刀植入硅膠或注入假體。時(shí)下，媒體有關(guān)廣告渲染誘人，但這些措施可靠否？君不見美國(guó)多少植入硅膠的婦女要求高額索賠，她們多年的痛苦又有誰(shuí)知？作為專門研究乳腺疾病的醫(yī)生，不主張植入任何假體（都是異物），以犧牲健康去追求暫時(shí)的性感，而主張以促進(jìn)乳房發(fā)育的四種措施來(lái)達(dá)到豐乳的目的。一、合理膳食。不要偏食，攝取適量的動(dòng)物蛋白和脂肪。二、足量運(yùn)動(dòng)。尤其13～16歲女孩必須參加各種體育運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量要夠大，以促進(jìn)胸大肌的發(fā)育，且不必戴乳罩，切忌束胸，任乳房自然發(fā)育。一旦錯(cuò)過(guò)青春發(fā)育的大好時(shí)機(jī)，“豐乳”則機(jī)不再來(lái)。三、不回避性刺激。毋庸置疑，乳房是最早參與人類性活動(dòng)的敏感器官，異性刺激有助于乳房的發(fā)育和豐滿。這當(dāng)然應(yīng)在戀人和夫妻之間進(jìn)行，不能違背中國(guó)的道德倫理。四、乳房按摩。十年前我們?cè)�根�?jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，用點(diǎn)穴、推、擦等手法，整體按摩以調(diào)整和促進(jìn)垂體—腎上腺—卵巢軸女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，用以治療乳房過(guò)小和性冷淡的婦女210多例，對(duì)其中資料完整、按療程治療的85例病人進(jìn)行過(guò)療效分析，確定正規(guī)的按摩治療是豐乳的重要手段，病人受益是多方面的，優(yōu)于任何介入性豐乳措施。按摩配合中藥其效更佳，且不使用任何激素。