事件六：副乳

　　副乳是什么?在一些女性的腋窩前面，可以看到小小的像乳頭樣的突起，有的還有淡淡的顏色，這就是副乳。有的MM一邊有，有的則“雙管齊下”。副乳常見的長相有3種：一種是有乳腺組織，沒有乳頭;第2種是有乳頭卻沒有乳腺組織，小小乳頭像顆痣，有些人直到哺乳時溢出乳汁，才赫然發(fā)覺那是副乳;第3種是有乳頭也有乳腺組織，很像多一個乳房。

　　對策：副乳很常見，很正常，一般不需切除。

　　有副乳，得乳癌的概率是否更高些呢?絕無此事!不過，女性接受乳房攝影檢查時，要把副乳算進來。

　　事件七：乳房不對稱

　　1.不必擔心的情況

　　對雌激素敏感性不同。雌激素敏感性較強的一側乳房先發(fā)育，會顯得豐滿一些;敏感性較差的一側生長得比較慢，看起來小些。隨著身體逐漸發(fā)育成熟，兩側乳房會趨向對稱。

　　長期偏于一側睡眠也會出現乳房發(fā)育不對稱現象。

　　2.需要注意的情況

　　一側乳房有損傷、外傷、炎癥、腫瘤，都會出現兩側乳房不對稱的現象，應該看看醫(yī)生了。

　　事件八：乳房過小

　　什么叫乳房過小?目前尚沒有統一的標準。如果MM身材單薄或營養(yǎng)不良，脂肪較少，乳房會比較小。一般來說，單純的乳房過小是正常的生理現象，對健康并無妨礙，不會影響今后的結婚、生育以及哺乳。

　　如果是疾病引起的，應當首先治療疾病。對于單純發(fā)育不良的，可以通過飲食、按摩、鍛煉等矯治。

　　記住了飲食+運動=科學豐胸。

　　呵護乳房篇

　　吃什么?原則：低脂高纖。

　　多吃豆類、蛋類、牛奶等富含蛋白質的食物。少吃鹽腌、煙熏、火烤、烤糊焦化、變質的食物。不要暴飲暴食、偏食。

　　美乳食物舉例：大豆、肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、海帶(與大豆醬、豆腐、蘿卜、芋頭、魚丸等一起煮了吃)。