乳房對于女人來說，不僅關(guān)乎健康，更是關(guān)乎生命，女人對于乳房的態(tài)度，不止緣于美，更是緣于愛，因此女性一定要保護(hù)好自己的胸部。

　　乳房為我們增添了女性魅力，乳房同樣使不少人受盡折磨。我們要求它挺拔，要它豐滿，要它性感，要它漂亮的形狀……只有在乳腺疾病發(fā)生的時(shí)刻，女人才想起問自己一個(gè)問題，對乳房，我們是不是太苛刻了?

　　戴胸罩每天超過10小時(shí)更容易得乳腺癌

　　有調(diào)查指出，世界上有80%的女性每天都戴著不合適的胸罩。面料、罩杯心、肩帶、上胸圍松緊帶、鋼絲、背鉤、調(diào)整環(huán)、捆條、左右護(hù)翼、裝飾花、縫線、蕾絲花邊……差不多每個(gè)女人每天都在使用胸罩，每天要披掛著上面說的那些密密麻麻的小零件走來走去。

　　不穿胸罩更舒服自在，但為了美麗，不能不穿——比起有些人動刀子，穿胸罩實(shí)在不算什么。

　　可是臨床發(fā)現(xiàn)：每天戴胸罩超過8小時(shí)的女性患上乳腺疾病的幾率是其他人的兩倍。醫(yī)院乳腺門診的不完全統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，25-45歲女性中，每四個(gè)人中就有一個(gè)患有不同程度的乳腺疾病，令人談之色變的乳腺癌發(fā)病更是呈上升趨勢。

　　其中，胸罩的罪責(zé)不可推卸，尤其是調(diào)查發(fā)現(xiàn)80%的女人戴著不合適的胸罩而不自知。

　　3個(gè)理由給乳房“松綁”

　　1、舒適

　　2、降低乳腺患病幾率

　　3、C杯以下無須擔(dān)心:東方女性60%以上都是A或B杯。除了健身時(shí)需穿運(yùn)動Bra外，通常不必?fù)?dān)心乳房下垂問題。

　　不穿胸罩的時(shí)段

　　睡眠時(shí)：

　　在睡前給乳房自由。8小時(shí)香甜的睡眠給了乳房8小時(shí)血液暢通的機(jī)會，是對束縛了一天的乳房最基本的養(yǎng)護(hù)。