現(xiàn)在比較流行結(jié)婚晚甚至不結(jié)婚，或結(jié)了婚卻不要寶寶，或要了寶寶卻不愿用母乳喂養(yǎng)等等，成為一種流行“新觀念”，尤其是那些怕生孩子、擔(dān)心有了孩子徹底顛覆自己“瀟灑生活”而鐵了心不要寶寶的人，即使被人戲稱為“絕代佳人”也“立場(chǎng)堅(jiān)定”不改初衷。

專家提醒：不結(jié)婚、不生育、不哺乳等對(duì)女性健康并無(wú)好處，更可能會(huì)給女性帶來(lái)巨大的乳腺健康危機(jī)。

專家提醒：不正確的生活方式威脅乳腺健康

新新女性白領(lǐng)遭遇胸前的痛

小莉是一家上市公司部門經(jīng)理，有著令人羨慕的高收入和高品質(zhì)生活，然而由于所有精力都被繁忙的工作和學(xué)習(xí)充電占用了，一晃30出頭也沒(méi)有談婚論嫁。在旁人眼里，這絕對(duì)是個(gè)“新新女性”，然而背地里卻遠(yuǎn)不是那么回事：下了班后難以排遣的孤獨(dú)寂寞不說(shuō)，年紀(jì)輕輕卻經(jīng)常被病痛困擾，尤其是乳腺，小葉增生、結(jié)節(jié)、腫痛真的成了難言之痛。日前，她到西部首家乳腺�？漆t(yī)院去找專家診治，做夢(mèng)都沒(méi)有想到專家最讓她震驚的話竟然是：“早點(diǎn)結(jié)婚，生個(gè)可愛(ài)的寶寶，并且親自給寶寶哺乳，對(duì)恢復(fù)乳腺健康有極大的幫助。”

小莉的情況其實(shí)只是一個(gè)典型代表。近年來(lái)，隨著都市白領(lǐng)女性群體的迅速擴(kuò)大，各種“新潮觀念”的蔓延，像這樣長(zhǎng)期生活在巨大壓力和非常規(guī)生活方式中的女性里面，乳腺疾病患者越來(lái)越多。

生活和諧乳腺更健康

中醫(yī)認(rèn)為，乳腺小葉增生系肝氣郁結(jié)，與情緒不快，情緒抑郁等因素有關(guān)。而美滿的兩性關(guān)系則可保持心情舒暢，肝氣暢達(dá)，乳腺小葉就不容易增生。正常、和諧、均衡、有規(guī)律的生活，有助于減少乳腺增生癥和乳腺癌的發(fā)生。

性反應(yīng)周期與生育、哺乳一樣，是對(duì)乳腺功能的一種調(diào)節(jié)。一旦缺乏這種生理過(guò)程的調(diào)節(jié)，內(nèi)分泌系統(tǒng)易于失調(diào)就容易發(fā)生乳腺持續(xù)的充血腫脹，增加乳腺增生或乳腺癌的發(fā)生幾率。而長(zhǎng)期處于抑制狀態(tài)，則會(huì)導(dǎo)致乳房缺乏正常的調(diào)節(jié)。

“不合乎自然規(guī)律的生活方式，自然會(huì)導(dǎo)致女性生理功能紊亂，進(jìn)而容易導(dǎo)致乳腺疾病等問(wèn)題。”汪曉陽(yáng)主任說(shuō)，“在每300個(gè)人中就有1人被乳腺癌威脅的背景下，早預(yù)防、早診斷、早治療可以拯救90%的患者生命已經(jīng)廣為人知，但大家更應(yīng)知道：正常、健康的生活方式就是最好的預(yù)防手段之一。”

母乳喂養(yǎng)母嬰皆受益

近年來(lái)，一種說(shuō)法在育齡女性中悄然傳播：授乳會(huì)使乳房松弛、下墜，因而越來(lái)越多的年輕媽媽對(duì)母乳喂養(yǎng)選擇了逃避。然而這樣是否真的能讓女性長(zhǎng)久留住胸前那道美妙的曲線?成都蜀都乳腺醫(yī)院首席專家謝凱英副教授表示：未必。首先授乳并不會(huì)必然導(dǎo)致乳房松弛下墜，同時(shí)不授乳很容易導(dǎo)致乳腺疾病甚至增大乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)，疾病來(lái)襲，美麗難以挽留。

產(chǎn)后哺乳能夠促進(jìn)母體催產(chǎn)素的分泌，而催產(chǎn)素會(huì)增強(qiáng)乳房懸韌帶的彈性，減少發(fā)生乳房下垂的可能。哺乳過(guò)程中嬰兒吸吮乳頭的動(dòng)作還可以刺激母親乳房?jī)?nèi)分泌乳汁的乳腺組織，乳腺組織接受外界刺激越多就越發(fā)達(dá)，這與肌肉運(yùn)動(dòng)越多越結(jié)實(shí)的道理一樣，因此，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的母親在哺乳期后乳房會(huì)變得更豐滿。此外，母乳喂養(yǎng)，特別是早哺乳，可觸發(fā)垂體后葉釋放催產(chǎn)素，有助于產(chǎn)婦子宮復(fù)原，有助于產(chǎn)婦的體形恢復(fù)，并且保護(hù)母親不受一些疾病的侵?jǐn)_。

提醒：多種研究表明，哪怕是僅僅哺乳幾個(gè)月的母親，其患乳腺癌的幾率也會(huì)大大少于從未哺乳的婦女。與從未哺乳的婦女相比，哺乳期超過(guò)25個(gè)月的媽媽們患乳腺癌的幾率要減少三分之一。此外，哺乳還可預(yù)防卵巢癌、尿路感染和骨質(zhì)疏松。