簡易美胸操給你34C完美胸部，關(guān)于女人的胸部，C是一個從平凡到耀眼的轉(zhuǎn)折點。據(jù)一些調(diào)查數(shù)據(jù)表明，34C大小的胸部是全世界審美標(biāo)準(zhǔn)都能接受的完美胸部。

簡易美胸操給你34C完美胸部，一、ASK 內(nèi)衣品牌顧問

Q：如何正確的佩戴文胸?

A：沒有比文胸更能幫助女性解決胸部問題的武器了。

但是在我國78%的女性不能準(zhǔn)確說出自己的胸圍;81%的女性分不清文胸罩杯的基本分類;86%的女性不能自主選出適合自己的文胸。

所以在選購內(nèi)衣的時候，請要求導(dǎo)購小姐幫助。一般商場內(nèi)衣柜臺的小姐都受過相應(yīng)訓(xùn)練，她能夠幫助你選擇最適合你的文胸大小。

簡易美胸操給你34C完美胸部，正確佩戴文胸方法：

1. 先將肩帶穿過手臂，使肩帶自然落在肩上。將上身向前彎曲45度，讓乳房自然恰當(dāng)?shù)貎A入罩杯內(nèi)，再扣上背扣。

2. 用手將乳房完全托住放入罩杯，然后輕按罩杯底幅邊緣，固定文胸位置，并把胸部側(cè)邊的肌肉充分推入罩杯內(nèi)，移正杯位，使胸部線條集中，完好包容乳房，達(dá)到順滑、服帖的效果。

3. 肩帶調(diào)教至適當(dāng)長度，肩部感覺自然舒適無壓力，切記肩帶不宜過緊或過松。

4. 調(diào)整背部的橫帶和胸前罩杯位底部成一水平，背部橫帶不宜拉得過高。

簡易美胸操給你34C完美胸部，二、健身教練來支招

簡易美胸操 每天5分鐘，大胸不是夢，雖然有些夸張，但是效果還是很明顯。