豐滿美麗的胸部是每個(gè)女人完美的追求，而美胸，豐胸這一話題一直都是熱門話題，市面上美化胸部輪廓的產(chǎn)品一直都是熱銷產(chǎn)品，即使是知道隆胸有許多副作用，女性還是依然關(guān)心。

可見美胸對于女性來說的重要性有多高。其實(shí)想擁有美麗健康的胸部，就需要平時(shí)在生活上注意保健保養(yǎng)。

1 自助推波按摩 針對想讓胸型更加緊實(shí)有彈性、或小巧胸部再升級， bella提出拉提和豐盈兩種對應(yīng)對策。選擇適合的保養(yǎng)品配合自助按摩手法，讓美胸效果事半功倍!

提拉型 完美美胸第一步就是不能有下垂、松弛的狀況!

其實(shí)，乳房的位置和彈性是被脖子到胸部底部整片皮膚組織所固定的。不過胸部有重量、也會(huì)因加齡而老化，為了提供更好的支撐，許多廠商都推出添加緊實(shí)因子的產(chǎn)品來對抗胸部的松弛。這也說明了為什么此類產(chǎn)品擦后都會(huì)緊緊的，就像有一層透明提拉膜在幫助維持胸型的緊實(shí)度。

豐滿型 乳房的大小是以脂肪球體的多寡而定，而中央被脂肪球體包圍的乳腺，則能提供營養(yǎng)和乳房發(fā)育不可或缺的荷爾蒙。以往幫助豐潤胸型的成份主重能刺激乳腺、富含雌激素的蛇麻草、山藥、葛公根等，目前研發(fā)更新為增加脂肪組織，讓胸部體積自行變大，并協(xié)同之前的成份促進(jìn)胸型更顯飽滿。

2 他助攬胸造溝 胸部若是形狀優(yōu)美，尺寸大與小并非是唯一重點(diǎn)。不過許多女性還是希望能造出性感乳溝，這時(shí)請利用美胸內(nèi)衣、小道具，攬回脫逃的小肉肉，制造出更深遂、集中的V溝。

造溝內(nèi)衣 欲達(dá)到更集中的效果，建議3/4罩杯和W型鋼圈最具包覆性。不過當(dāng)然還是要依照每個(gè)人的胸型不同來選擇，在此介紹有集中、豐滿效能的造溝內(nèi)衣。

美胸道具 一向以新奇、有趣著名的日本廠商推出許多雕塑胸型、完美偽裝的商品，讓小胸部也能養(yǎng)成集中渾圓的胸型。