很多女性朋友都這樣認為，以為單身就會遠離婦科疾病的困擾，這種想法是錯誤的。據(jù)調(diào)查顯示，長期單身的女性，其乳腺發(fā)病率高出常人15.3%。所以在自由自在的同時，也要學會保護好乳房的健康。一起來看看如何保護乳房吧。

不良生活習慣易導致乳腺病

獨身女性不良生活習慣如熬夜、酗酒、飲食不規(guī)律等也容易導致乳腺疾病的發(fā)生。負責此次調(diào)查的乳腺專家郁俊德表示：以往乳腺癌的發(fā)病率一直是很低的，沒想到現(xiàn)在大面積的乳腺病調(diào)查居然發(fā)現(xiàn)那么多原因造成現(xiàn)在乳腺疾病高發(fā)，現(xiàn)代的生活習慣和乳腺疾病的關系是那么密切。

每年至少一次乳房檢查

專家稱：“乳腺癌變?nèi)绻�能在早期發(fā)現(xiàn)，治療是比較容易的。比如乳腺腫瘤在一期普查出來，只需要做一個很小的手術，沒什么痛苦，就可以恢復健康，對乳房也沒什么影響。當腫瘤發(fā)展到二期、三期，那治療的費用就比較高。”

因此，女性要經(jīng)常進行乳房自查，每年必須至少一次定期做乳房檢查。