孕育、哺乳寶寶是女性一生中要盡的基本責任和義務，女性辛苦生下寶寶后，接下來最重要的工作就是哺乳寶寶了，因為母乳喂養(yǎng)寶寶不僅能提高寶寶的抵抗力，還有利于寶寶的智力發(fā)育，所以堅持用母乳喂養(yǎng)寶寶是一種好的習慣，那么女性在哺乳期間該如何護理乳房呢?一起來了解一下內容吧!

哺乳期間應注意以下幾點：

1、產后要早吸吮。分娩后30分鐘，母嬰裸體皮膚接觸并讓寶寶吸吮30分鐘以上。早吸吮有利于早分泌乳汁、多分泌乳汁，也有利于乳房的健康和子宮的收縮。大多數(shù)婦女在產后第2天就可從乳頭擠出少許乳汁，叫做初乳，以后由于哺乳的關系，乳汁的分泌量日見增多。

2、根據(jù)具體情況選擇正確的喂奶方式，一般常用坐式、臥式、環(huán)抱式等。正確的喂奶姿勢有利于防止乳頭疾病的發(fā)生。根據(jù)寶寶需要隨時哺喂。每次喂奶后應將乳汁排空。

3、哺乳時不要讓孩子過度牽拉乳頭，每次哺乳后，用手輕輕托起乳房按摩10分鐘。

4、每日至少用溫水洗浴乳房2次，這樣不僅有利于乳房的清潔衛(wèi)生，而且能增加懸韌帶的彈性，從而防止乳房下垂。