前凸后翹的女性看起來更加有魅力，豐滿的胸部能讓女人更加性感誘人。有很多女性朋友埋怨自己的胸部為什么就不是那么豐滿呢?不要再賴先天基因啦，生活中的一些習(xí)慣就會(huì)直接或者間接影響胸部的發(fā)育，讓你的胸部縮水，下面和小編一起來了解下，到底是哪些壞習(xí)慣影響了你的魅力的吧。

完美的胸部要從健康飲食開始

“吃”，是一種非常簡(jiǎn)單而奏效的美胸方法，若想擁有漂亮的胸部，就必須經(jīng)常食用含有身體所必需的熱量的食物。另外，飲食中的蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等物質(zhì)，可以促進(jìn)乳房的正常發(fā)育，尤其是在生長期，更應(yīng)攝入足夠量營養(yǎng)物質(zhì)，并注意食物美胸的一些方法，以保證乳房能發(fā)育得完全而漂亮。 如果飲食不健康，時(shí)間長了，就會(huì)導(dǎo)致胸部彈性變差，胸小胸下垂等問題。那么，哪些飲食壞習(xí)慣會(huì)讓你胸變小呢?