產(chǎn)后能夠合理喂養(yǎng)嬰兒，對(duì)于乳房的護(hù)理也是至關(guān)重要，對(duì)于產(chǎn)后身體的恢復(fù)也有一定的作用。

首先在孕期就要開始對(duì)乳房的護(hù)理。因?yàn)槿焉镆院箅S著孕周的不斷增長，乳房也開始逐漸的變化。從妊娠早期乳房開始增大，充血明顯。孕婦有乳房發(fā)脹甚至刺痛的感覺，在增大的乳房表面可見到明顯的淡藍(lán)色的淺靜脈在乳房表面走行，這時(shí)乳腺的腺泡增生使乳房變得比較堅(jiān)硬質(zhì)韌，乳頭增大變黑，容易發(fā)生勃起。乳暈著色變黑，面積增大。在乳暈上的皮脂腺肥大形成散在的結(jié)節(jié)狀隆起，稱為蒙氏結(jié)節(jié)。到了妊娠末期擠壓乳房時(shí)，可有少許稀薄的黃色液體溢出，這樣的液體叫初乳。當(dāng)胎兒娩出后，新生兒立即吸吮乳頭后即可泌乳。

在孩子出生以前，使乳房作好哺乳的準(zhǔn)備十分重要。乳房是很敏感的器官，在孕晚期和哺乳期，由于乳房增大，血管增加。支配的神經(jīng)也增多，變得更加敏感，因此，在孕期增加乳頭的適應(yīng)性是十分重要的。所以在孕期可以用手按摩乳房或用毛巾擦洗乳頭，但要注意動(dòng)作不要過于粗暴，適可而止。一旦發(fā)現(xiàn)由于刺激乳頭引起宮縮，就應(yīng)停止，以防發(fā)生早產(chǎn)。

乳頭應(yīng)該保持清潔和干燥，但最好不要用肥皂水或酒精清洗乳頭，因?yàn)檫@樣會(huì)使乳頭表面的天然潤滑物被洗掉，而導(dǎo)致乳頭干裂。

在整個(gè)孕期和哺乳期都應(yīng)該根據(jù)乳房的大小調(diào)換乳罩的大小和杯罩形狀，并保持吊帶有一定拉力，將乳房向上托起，以保證血液循環(huán)通暢以及避免乳汁潴留瘀滯，防止日后乳房下垂。最好使用純棉質(zhì)地的乳罩，可以穿著在胸前有開口的喂奶衫是比較方便的。產(chǎn)后要注意乳房的護(hù)理保健，預(yù)防急性乳腺炎的發(fā)生。如果遇到乳房上有硬結(jié)或局部紅腫，甚至伴發(fā)熱可能有急性乳腺炎應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

喂奶前后要注意進(jìn)行乳房護(hù)理特別是第一次哺乳前，用清潔的植物油涂在乳頭上，使乳頭的痂垢變軟，再用清水將乳房洗凈。每次喂奶前，都要洗凈雙手�？捎�4％硼酸水擦洗乳房、乳頭及乳暈，洗去乳房與衣服可能污染的細(xì)菌。喂奶后也要進(jìn)行清洗，以防小兒鼻咽傳播的細(xì)菌，若無硼酸也可用溫水清洗。

為防止乳頭、乳房疾病，乳頭應(yīng)保持清潔，如發(fā)生乳頭裂傷，應(yīng)暫停直接喂奶，可將乳汁擠出或吸出消毒后再喂給小兒，并將魚肝油軟膏、或用蓖麻油鉍劑涂于乳頭上，防止感染，促使痊愈。如果乳汁排出不暢或每次喂哺時(shí)未將乳汁吸凈，造成乳汁瘀積于乳房，可致乳核的發(fā)生（即乳房腫脹有小硬塊），會(huì)有脹痛感。剛出現(xiàn)就應(yīng)及早用清潔的熱毛巾濕敷及輕輕按摩，使其軟化，讓小兒頻繁用力地吸吮或人工吸空，以防止乳腺炎。

喂養(yǎng)孩子時(shí)姿勢(shì)要正確，最好不要讓小兒含乳頭（或橡皮乳頭）睡覺，以免乳頭因較長時(shí)間浸漬導(dǎo)致破損或乳腺口堵塞，使嬰兒鼻咽部的細(xì)菌很容易傳播給乳頭，不僅可導(dǎo)致乳腺炎的發(fā)生，而且對(duì)小兒也不利，也是造成嬰兒嘔吐甚至也是誘發(fā)窒息的原因之一。

在乳脹早期要做到早吸吮、勤吸吮。如乳頭凹陷，新生兒無法吸吮，或未成熟兒吸吮無力，可濕熱敷乳房后按摩擠出乳汁或用吸奶器吸出乳汁，也可用中藥散結(jié)通乳，否則乳汁瘀積，易形成硬結(jié)導(dǎo)致急性乳腺炎。

有些婦女在生育前曾經(jīng)做過隆乳手術(shù)，或因乳腺疾病做過乳腺的手術(shù)，那么在分娩前應(yīng)該請(qǐng)大夫看一看是否影響哺乳，如果影響哺乳，或產(chǎn)后不適宜哺乳，產(chǎn)后應(yīng)立即用藥物回奶，避免由乳房充盈造成的痛苦。