乳房的形狀可分為圓盤型、半球型、圓錐型、垂型四種。
    
    圓盤型是如倒置的盤子，以內(nèi)臟下垂、下半身肥胖的女性較多。乳房的半徑與高度相等的半球型，一般認(rèn)為是最美的乳房。東方女性以圓盤型和半球型較多。高度比半徑長(zhǎng)，乳頭像上突出的圓錐型，以黑人女性較多。垂型是年老、胸肌衰弱，或乳房大的女人突然消瘦就容易形成。年輕的女性若不用乳罩，或使用尺寸不合的乳罩也容易下垂。
    
    關(guān)于乳房的美丑，當(dāng)然有個(gè)人的喜好，一般認(rèn)為美麗的胸部是半球型而有彈性，乳頭是粉紅色而沒(méi)有下陷的狀態(tài)。乳房理想的數(shù)值是直徑等于身高乘0.05，最高點(diǎn)與底之差是七-十公分。乳頭和乳頭的間隔，是連結(jié)兩條鎖骨的中點(diǎn)，亦即胸骨的上端和兩個(gè)乳頭連結(jié)形成的三角形是正三角形最佳。
    
    即便男性要求后背姿勢(shì)，也可能由于羞恥心或戒心，有很多女性不會(huì)輕易答應(yīng)，或因?yàn)楹蟊匙藙?shì)使人聯(lián)想到動(dòng)物交尾，成為拒絕的一大理由。
    
    人類知道除后背姿勢(shì)外，還有其他姿勢(shì)是用雙腳走路以后的事。從猴子分化后不久的類人群時(shí)代，是和其他動(dòng)物一樣，公的壓在卷曲在地上的母的身上性交�？墒悄苷玖⒆呗分�后，也能自由的使用雙手時(shí)，首先就能擁抱對(duì)方，同時(shí)能面對(duì)面的和對(duì)方擁抱，也可用眼晴表示愛情，或以嘴唇的動(dòng)作引誘對(duì)方，很順利的做到接吻或愛撫乳房。
    
    人類就這樣很自然的從后背姿勢(shì)轉(zhuǎn)向正常姿勢(shì)。正常姿勢(shì)的身體密接度很高，又是能看到對(duì)方的臉和表情變化的姿勢(shì)。對(duì)女性而言，這是能確實(shí)感受到被擁抱，能專心愛的男性含情脈脈凝視的姿勢(shì)。換句話說(shuō)，也是能獲得安全感的姿勢(shì)。女性比后背姿勢(shì)更喜歡正常的姿勢(shì)也是理所當(dāng)然的。
    
    所以用正常姿勢(shì)時(shí)，要常說(shuō)些甜言蜜語(yǔ)，同時(shí)愛撫乳房，如此一來(lái)，女性的心理就會(huì)產(chǎn)生“我的身體獻(xiàn)給了他”、“他很愛我”的感情，因此更能投入性交行為中。
    
    此時(shí)需要注意的是，必須暫�；钊�運(yùn)動(dòng)。因?yàn)橐幻娼o予活塞運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)烈刺激，愛撫乳房的效果就會(huì)降低。使激烈的身體活動(dòng)暫時(shí)停止，可以讓女性的身體休息，以便貯存達(dá)到性高潮的精力。身體停止活動(dòng)的同時(shí)，一面緩慢愛撫乳房，一面說(shuō)些溫柔的話，女性就能在心理上得到安慰。
    
    此時(shí)，不用揉搓乳房，把手掌放在乳溝間不動(dòng)也是很好的方法。這是將自己手 掌的體溫與女性的體溫互相交流。將手壓在乳溝間時(shí)，會(huì)激發(fā)女性的本能，一定會(huì)要加深對(duì)男性的愛情。
    
    人類有兩個(gè)乳頭，偶爾也有三個(gè)以上乳頭的女性，但也算不上是畸型。在母親的胎內(nèi)時(shí)形成乳腺分離，成長(zhǎng)成為乳頭。通常只是分離兩個(gè)，偶爾也有三個(gè)以上的情形。
    
    生出來(lái)的小豬數(shù)量若超過(guò)乳頭的數(shù)量，幾個(gè)身體較弱的小豬一定會(huì)被其他小豬推開而吃不到奶，以致無(wú)法成長(zhǎng)。這也是只有強(qiáng)者能生存的大自然的天理。種族就是為這種情形保存下來(lái)的。
    
    如果說(shuō)乳頭是配合生育小孩的人數(shù)，那麼人類的孩子應(yīng)該是雙胞胎才是，其實(shí)不然。那么，一次為生一個(gè)孩子的人類，為什么為要兩個(gè)乳房呢？
    
    理由之一，就是用雙臂擁抱孩子授乳時(shí)，只有在胸部中央有一個(gè)乳頭則很難吸吮。然而，這不是現(xiàn)實(shí)的理由。我認(rèn)為人類是為了形成對(duì)稱之美，才有兩個(gè)乳頭。人類的身體一向保持對(duì)稱之美，表現(xiàn)在外面的身體構(gòu)造皆為左右對(duì)稱。想到內(nèi)臟沒(méi)有形成左右對(duì)稱的情形，只有認(rèn)為是為了對(duì)稱之美。
    
    當(dāng)然，一個(gè)鼻子或嘴以及陰部，只有在中央有一個(gè)乳房，雖然仍能保持對(duì)稱，但真不敢想像那種樣子。相對(duì)的，現(xiàn)在認(rèn)為身體中央只有一個(gè)乳房的女性是丑的，是因?yàn)榭戳?xí)慣有兩個(gè)乳房，當(dāng)初只有一個(gè)乳房時(shí)，也曾感到很美，這樣的反駁是能成立的．可是我仍認(rèn)為米羅的維納斯之美是因?yàn)橛袃蓚�(gè)勻稱的豐乳。我愿意相信神的美學(xué)創(chuàng)造女性兩個(gè)乳房藝術(shù)品。
    
    以賢淑為美德的古代，東方女性即便達(dá)到性高潮，也不能發(fā)出歡悅的表現(xiàn)出淫蕩樣子。只有咬緊牙關(guān)忍耐性高潮�；蛟S是這種情形的聲音，或遺傳，對(duì)性已經(jīng)很開放的現(xiàn)代年輕女子中，但是仍有很多女性對(duì)表現(xiàn)性高潮的歡愉感到十分難為情。
    
    相反的，也有沒(méi)有達(dá)到性高潮，卻會(huì)以“演技”發(fā)出嬌聲或露出陶醉的表情，當(dāng)然這是為討好男性。不過(guò)這樣一來(lái)性反應(yīng)其實(shí)是一目了然的。
    
    只要仔細(xì)觀察女性性器，女性的就很難看出東方女性是否真的達(dá)到性高潮。同時(shí)陰核也呈勃起狀。由此可知，女性在達(dá)到性高潮時(shí)，快感以性感為中心擴(kuò)散至全身，所以接近性高潮時(shí)，不要再撫摸乳房，要專心的做活塞運(yùn)動(dòng)，并激烈的活動(dòng)身體。
    
    不過(guò)，并非因此乳房就不會(huì)受到刺激，活塞運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的激烈動(dòng)作，會(huì)使全乳房向前后擺動(dòng)。
    
    乳房激烈擺動(dòng)的感覺，會(huì)使女性更加興奮。從結(jié)合部涌來(lái)的快感，向全身擴(kuò)散，全身上下都被性高潮的快感包圍。
    
    自古認(rèn)為，乳頭發(fā)黑的女性，下面的顏色也是黑的。這種說(shuō)法沒(méi)有錯(cuò)。大陰唇不是粘膜，而有皮膚覆蓋，一般的女性又在上面長(zhǎng)陰毛，所以男性不容易發(fā)覺，但可以說(shuō)色素一定會(huì)沉淀。不分處女或非處女，大陰唇的色素沉淀大多和長(zhǎng)出陰毛的范圍是一致的。而且有生育經(jīng)驗(yàn)的女性，不限于長(zhǎng)陰毛的時(shí)候才有色素沉淀，沉淀的程度也改進(jìn)。
    
    大陰唇的色素沉淀為何與乳頭、乳量的顏色有關(guān)，以及變色的原因仍不詳。單就乳頭的顏色而言，顏色深可能是使嬰兒容易辨認(rèn)之故。只有乳房的尖端顏色不同，嬰兒很快就找到乳汁所在之處。
    
    女性受精后懷孕時(shí)，隨著胎兒成長(zhǎng)，促進(jìn)乳腺機(jī)能的發(fā)育，乳房會(huì)變大。同時(shí)乳頭也會(huì)為嬰兒方便吸吮而轟大，乳頭或乳量也會(huì)引起色素沉淀的變化。
    
    乳頭并因懷孕或生產(chǎn)而發(fā)黑，可是受與大陰唇的色素沉淀之關(guān)系仍為十分清楚．可確定的是，絕非無(wú)關(guān)的，但還不能確定受孕時(shí)會(huì)使大陰唇發(fā)黑。
    
    乳頭和大陰唇隨年齡增長(zhǎng)而發(fā)黑，是因?yàn)殡S著年齡，黑色素的沉淀會(huì)激烈。俗稱“性交經(jīng)驗(yàn)豐富的女性，乳頭或大陰唇、小陰唇的顏色會(huì)黑”，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。關(guān)于小陰唇，有以女性性器權(quán)威知名的滋賀大學(xué)副教授笠井實(shí)司調(diào)查三千二百名女性性器的資料。連笠井副教授說(shuō)，性交經(jīng)驗(yàn)與色素沉淀毫無(wú)關(guān)系。雖然沒(méi)有關(guān)于乳頭的調(diào)查，似乎不能肯定的說(shuō)性交次數(shù)多顏色就會(huì)黑。
    
    決定乳頭或大陰唇，小陰唇原色的是遺傳因素。在男性性器的陰囊有色素沉淀，也是有遺傳因素。在甫出生的男嬰陰囊有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)色素沉淀。沒(méi)有懷孕、生育經(jīng)驗(yàn)的年輕女性乳頭即便發(fā)黑，也是與生俱來(lái)的，若認(rèn)為她“玩過(guò)了”，那可是很失禮的事。過(guò)了更年期，女性的乳頭，乳暈會(huì)迅速變色，是因?yàn)楹蔂柮傻淖兓��?/br>     
    除仔細(xì)觀察女性性器外，也有幾個(gè)判斷女性興奮狀態(tài)的方法。例如女性的胸口或乳溝間微微滲出汗，即可認(rèn)為已接近性高潮。但是后背有汗，并不是因?yàn)榻咏�性高潮。大多只是因�(yàn)榧ち一顒?dòng)身體而出汗，這是為要特別注意的。
    
    皺眉，鼻孔脹大、張開嘴、發(fā)出聲音、身軀彎成弓形、用力運(yùn)動(dòng)屁股、身體主觀的壓向男性等動(dòng)作或反應(yīng)，也是表示接近性高潮的信號(hào)。
    
    從這些信號(hào)知道對(duì)方要來(lái)時(shí)，粗暴的抓緊乳房也是一個(gè)方法。愛撫乳房時(shí)，為避免使女性疼痛，原則上是要輕柔的。可是始終輕柔，女性是無(wú)法滿足的。所以，有時(shí)也需要粗魯?shù)膼蹞帷２灰��?jīng)常都是溫柔而紳士化的性交，時(shí)而也得嘗試如野獸般的粗暴性交，當(dāng)平時(shí)很溫柔的他用力抓乳房時(shí)，女性會(huì)感到意外，這樣就能感受到更動(dòng)物的非常激烈的絕頂感．
    
    有時(shí)固然為要粗暴性，但過(guò)度的用力只會(huì)使女性感到痛。所以，只能做到在乳房上稍留下指痕的程度。對(duì)較小的乳房是用指尖有節(jié)奏的摩擦乳頭最有效。從這種激烈的手指技巧，女性會(huì)感受到男性的堅(jiān)強(qiáng)或粗壯，對(duì)強(qiáng)烈刺激會(huì)感到興奮，立刻奔向性高潮。此時(shí)輕咬耳垂或粗魯?shù)奈�吮乳頭，也能培養(yǎng)野性化的氣氛，可促進(jìn)女人的性感。
    
    經(jīng)這樣對(duì)乳房的強(qiáng)烈愛撫和活塞運(yùn)動(dòng)，女性達(dá)到性高潮時(shí)，最重要的就是移轉(zhuǎn)愛撫的位置。一旦達(dá)到高峰，在同一位置繼續(xù)攻擊是得不到更大的感受。此時(shí)，必須刺激臀溝或側(cè)腹，后背等性感帶，使女性得到更強(qiáng)烈的興奮。如此，女性就會(huì)有更深．更熱烈的性高潮。
    
    一般認(rèn)為波霸的乳房性感度不佳，洗衣板的女人則有極佳的性感。一半是對(duì)的，但有一半是錯(cuò)的。女性乳房的內(nèi)容幾乎都是脂肪，因此可以說(shuō)大乳房就是塞滿脂肪的乳房。問(wèn)題就出在脂肪上，當(dāng)愛撫或揉搓時(shí)，乳房的知覺神經(jīng)即感受到這種壓迫，并把這個(gè)資訊傳入大腦，可是大乳房因?yàn)橹�肪層很厚，知覺神經(jīng)達(dá)不到皮膚的末端，換言之，連接或揉搓大乳房也不會(huì)有太大的感覺。這是受到脂肪層的干擾，感受不到愛撫的刺激。
    
    因此，只從觸覺的角度而言，大乳房的性感度確實(shí)很低，是以，“大乳房的女人沒(méi)有性感”也不完全是不正確的。但若因此即認(rèn)定洗衣板的女人就有很好的性感度，多少還有疑問(wèn)。洗衣板是表示體質(zhì)非肥胖型，不只是脂肪層較薄，有時(shí)也有成熟度低的情形。換句話說(shuō)，乳房的完成度較低。有這種成熟度數(shù)低的乳房的女性，可以認(rèn)為在性方面也不夠成熟，撫摸和愛撫乳房也就沒(méi)有多大的感覺了。所以，不一定洗衣板的乳房就有良好的性感。
    
    最理想的是身體瘦，乳房卻發(fā)育良好的情形。有這種體型的女性，不只她的發(fā)育已成熟，全身的脂肪層也薄，末端神經(jīng)不會(huì)受到干擾，有很好的性感度，能完全傳達(dá)愛撫的感覺。該突出的地方就突出，該凹的部位就凹下去的女性才是最有性感的。
    
    最近有很多年輕男性好像認(rèn)為一旦插入陰莖后，一直到射精不可以拔出來(lái)。理由是“女性對(duì)性交十分敏感，若在中途拔出，會(huì)影響氣氛，原本亢奮的性感也會(huì)迅速冷卻”。于是，勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng)身體改變姿勢(shì)，使陰莖不致脫落。在性行為中，即便拔出陰莖，女性的性感也不會(huì)迅速冷卻。在雜志等�？吹脚�性的快感曲線圖，從圖中即可了解這種情形。此圖是將著名的馬斯特斯和約翰遜的報(bào)告圖式化，性交中的女性會(huì)顯示“準(zhǔn)備”，“高昂”、“性高潮”、“消退”的四種反應(yīng)。女性的快感曲線在整體上是形成緩和的曲線，與射精的剎那畫出銳角曲線的男性比較，女性的性感變化是緩和的，所以，即使拔出陰莖，興奮也不會(huì)隨之迅速冷卻。如果說(shuō)會(huì)冷卻，那是因?yàn)榕�性還沒(méi)有完全興奮之故。因此，必須對(duì)乳房等性感帶仔細(xì)的愛撫，在插入之前要把興奮提高到即將進(jìn)入性高潮。
    
    最理想的性交是配合女人的性高潮同時(shí)射精，因此在她還沒(méi)有來(lái)之前，若有射精欲望時(shí)，最好是拔出陰莖稍事休息，此時(shí)，要設(shè)法保持性交的節(jié)奏。是以，拔出陰莖后，應(yīng)隨即激烈愛撫乳房，最重要的是要讓女性覺得性行為還在持續(xù)中。為此，最好以乳頭為中心攻擊乳房，這樣在再度插入之前，能保持女性的興奮，不使之冷卻。
    
    女性中，對(duì)自己的乳房有信心的人似乎不多。雜志的諮詢報(bào)導(dǎo)也有這一類的苦惱。大多關(guān)于“我自己的乳房小于標(biāo)準(zhǔn)，有沒(méi)有辦法變大”等有關(guān)大小的問(wèn)題。這是和男性為自己性器的長(zhǎng)，粗度苦惱的情形相同，對(duì)女性而言，乳房的大小也是苦惱的原因。
    
    如前所述，乳房的大部分是脂肪，可以說(shuō)是脂肪的貯存所，因此形狀的好壞是受到遺傳因素之影響暫且不論，脂肪多的人，也就是胖的人有豐滿的乳房了。簡(jiǎn)單的說(shuō)，想要美麗的乳房，就必須多吃東西，好讓身體胖起來(lái)�？墒敲课慌�性都不想胖，只要乳房大，這就有困難了。
    
    本來(lái)乳房的大小是依人的體質(zhì)，遺傳因素、環(huán)境、異性的刺激，女性荷爾蒙的分泌等，很多復(fù)雜的因素形成的。一如每個(gè)人的指紋皆不同，乳房的大小也是千差萬(wàn)別的，
    
    大多數(shù)的乳房在懷孕后，會(huì)膨脹到達(dá)本人都驚訝的程度，更能分泌乳汁，養(yǎng)育嬰兒，所以不必太擔(dān)心。也有人說(shuō)“我分泌的女性荷爾蒙較少，所以不會(huì)發(fā)育”，因而要求注射荷爾蒙。這種心情是可理解的，可是大量供應(yīng)女性荷爾蒙，就能產(chǎn)生女性的魅力，這樣的想法是錯(cuò)誤至極。產(chǎn)生能挑逗男性的女性魅力，實(shí)際上是均衡分配在女性荷爾蒙里的男性荷爾蒙之作用，在紅頭湯里加很多糖也不會(huì)很甜，倒不如加一小撮鹽，紅豆湯反而更甜。同樣的，男性荷爾蒙就有產(chǎn)生女性性魅力的輔助角色。如果忘記這種情形，只是大量供應(yīng)女性荷爾蒙，使得乳房變大的同時(shí)，也造成“手術(shù)成功，人卻死亡”的后果。除非已經(jīng)已經(jīng)完全成熟，如果以后想使乳房有良好的發(fā)育還是有好方法的。來(lái)自男性的刺激，對(duì)乳房的發(fā)育有很大的作用。已知使乳腺發(fā)育的下垂體前葉荷爾蒙（性腺刺激荷爾蒙）是因意識(shí)到男性的刺激而分泌。希望今后能有美好乳房的少女們，要和相好的男朋友約會(huì)，從中得到大量的刺激吧。