乳痛癥是女性的一種常見癥狀，常在月經(jīng)中后期出現(xiàn)，特點是感到乳房脹與疼痛不適。遇到這種情況，不少女性往往擔(dān)心乳腺增生，其實大多數(shù)時候只是一種癥狀，并沒有乳房的實質(zhì)性變化，檢查結(jié)果均為正常。

　　在日常生活中，倘若加以注意的話，乳痛癥的女性可能會發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象，即在月經(jīng)周期中若感到緊張、煩躁、焦慮或抑郁，那么，到了月經(jīng)的中后期，癥狀就會加重和頻繁，反之，若情緒穩(wěn)定、精神愉快，好象乳房也就不脹、不痛。說明乳痛癥與女性情緒波動有著密切的聯(lián)系。

　　為什么情緒波動可致乳痛癥增加，有關(guān)專家的解釋是：乳腺是性激素的靶器官，受內(nèi)分泌的影響而呈周期性變化。情緒波動對內(nèi)分泌的變化影響較大，可以引起性激素的“動蕩不安”。這樣，當(dāng)女性在月經(jīng)周期中處于緊張、煩躁、焦慮和抑郁不安時，就會引起性激素異常分泌，造成卵巢雌激素增多，而孕酮相對減少。當(dāng)雌激素絕對或相對過剩時，就可誘發(fā)乳痛癥或使癥狀加重。當(dāng)偶爾或經(jīng)常在月經(jīng)周期，特別是后10天出現(xiàn)乳房脹痛癥狀，體檢及照射檢查并未發(fā)現(xiàn)乳腺增生可考慮乳痛癥，回顧是否存在著情緒波動問題，以了解自己的乳痛癥是否與情緒變化有關(guān)。如果二者之間關(guān)系密切，那么，就要將情緒調(diào)節(jié)作為緩解和減少乳痛癥發(fā)生的關(guān)鍵措施。