乳腺炎的注意事項

　　1.未病先防，妊娠后期常用溫水清洗乳頭，如乳頭內(nèi)隱者，洗后輕揉，按摩，牽拉乳頭。

　　2.養(yǎng)成定時哺乳的習(xí)慣，注意乳頭清潔。

　　3.用三角巾或乳罩托起患乳，避免撞擊、擠壓腫塊。

　　4.如乳汁過多，嬰兒吃不完，可在哺乳后用吸乳器或用手按摩、擠壓，使乳汁排出，防止淤積。

　　5.如有乳頭擦傷、皸裂或身體其他部位有化膿性感染時，均應(yīng)及時治療。前者在治療的同時，應(yīng)用吸乳器吸出乳汁，放入奶瓶內(nèi)喂養(yǎng)乳兒，以免因吮吸而進一步損傷乳頭。

　　6.乳腺炎的成膿期，應(yīng)少吃有“發(fā)奶”作用的勞腥湯水、以免加重病情。

　　7.宜多吃具有清熱作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、絲瓜、黃瓜、綠豆、鮮藕、金桔餅等。海帶具有軟堅散結(jié)的作用，也可多吃些。

　　8.保持情緒舒暢。