如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)乳腺病?經(jīng)前乳房脹痛是否患癌?如何預(yù)防乳腺病?這些都是女性朋友關(guān)心的問題，為什么經(jīng)前乳房總是腫脹?

瓊海王小姐打進(jìn)電話說，她今年25歲。前幾年的一次體檢發(fā)現(xiàn)有乳腺增生�，F(xiàn)在每次在月經(jīng)前，她都感覺乳房好象有個腫塊，且會疼痛。她擔(dān)心這會不會是乳腺癌的征兆?

在不少女性的認(rèn)識中，只有當(dāng)乳房出現(xiàn)了疼痛的腫塊時(shí)才懷疑可能得了乳腺癌。其實(shí)，乳房有腫塊，且具有周期性疼痛的特點(diǎn)，月經(jīng)前疼痛加重，月經(jīng)后減輕或消失，有時(shí)甚至整個月經(jīng)周期均有疼痛感，這是乳腺增生病的突出表現(xiàn)。

每個女性在其一生當(dāng)中，或多或少都有過乳房疼痛、結(jié)塊的癥狀。而乳房疼痛的程度，與乳腺增生的嚴(yán)重程度并無關(guān)系，有乳房疼痛不一定都有增生;相反，不痛者也未必表示乳腺沒問題，尤其是乳房有腫塊卻不痛者，可能是癌變。

建議王小姐先檢查清楚屬于哪種類型的增生。研究表明，乳腺單純性增生一般不會發(fā)生癌變，且有一定的自愈傾向，無須特殊治療;但乳腺囊性增生發(fā)生乳腺癌的機(jī)會，則比單純性增生高。若去檢查，最后在月經(jīng)干凈一周內(nèi)進(jìn)行。

哪些人需定期進(jìn)行乳腺檢查呢?

劉女士說，她今年40歲，曾經(jīng)生育和哺乳，有時(shí)會摸到乳房有小疙瘩。她這個年紀(jì)，是不是每年都要到醫(yī)院去檢查呢?

專家表示，乳腺的定期檢查與女性的年齡有關(guān)。我們建議，18歲以上的女性要學(xué)會對乳腺進(jìn)行自我檢查，最好每月進(jìn)行一次;20歲至34歲的女性應(yīng)每3年去醫(yī)院進(jìn)行一次乳房觸診檢查;35歲以上的女性，每年最少到醫(yī)院進(jìn)行一次乳房觸診檢查;50歲~60歲是乳腺癌發(fā)病率上升得最快的年齡段，這一年齡段的女性每半年就應(yīng)到醫(yī)院檢查一次。提醒劉女士，有幾種常用的乳腺檢查方法可以幫助判斷乳腺增生的性質(zhì)，或能免去手術(shù)切除的痛苦。

四維彩超：這是檢查乳腺疾病的首選方法，能發(fā)現(xiàn)乳腺增生、乳腺囊腫(膿腫)、乳腺纖維瘤等病變。正常婦女35歲以下應(yīng)每年做一次乳腺彩超檢查。

乳腺鉬靶：國際公認(rèn)乳腺鉬靶X線攝像是最有效的乳腺普查手段，發(fā)現(xiàn)診斷準(zhǔn)確性高，可以觀察到臨床觸摸不到腫塊的早期乳腺腫瘤。建議35歲以上婦女應(yīng)每1~2年進(jìn)行一次乳腺鉬靶X線檢查。

三道防線預(yù)防乳腺病

現(xiàn)代女性由于青春期發(fā)育早、絕經(jīng)晚，食物營養(yǎng)豐富，致使體內(nèi)的雌激素作用時(shí)間延長。再加上從事社會活動多，生活競爭激烈，內(nèi)分泌活動多，這些都與乳腺癌的發(fā)病增多有關(guān)。許多女性不生孩子、不哺乳、晚婚、晚育、獨(dú)身等亦為乳腺疾病埋下隱患。

建議，聰明女性珍愛自己要從呵護(hù)乳房開始，平時(shí)建立行之有效的三道防線：

第一道防線：建立良好的生活方式，保持樂觀情緒，避免使用性激素類化妝品、藥品;

第二道防線：每月自查，可在洗澡時(shí)面對鏡子循序輕摸乳房各個位置，注意有無腫塊;

第三道防線：定期進(jìn)行乳腺普查(彩超和鉬靶)，尤其是如果第二道防線發(fā)現(xiàn)異常，必須及時(shí)去醫(yī)院就診。