女性須提防乳腺增生，5.控制雌激素攝入：禁止濫用避孕藥物及含雌激素的美容用品;少吃用飼料(含有激素)喂養(yǎng)的家禽、水產(chǎn)品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代療法緩解更年期癥狀。

6.其他：避免多次人工流產(chǎn)、藥物流產(chǎn);多鼓勵產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)，防增生于未然。

女性須提防乳腺增生，通過以上乳腺增生的預(yù)防的知識，希望女性朋友能夠熟知，調(diào)整好自己的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。盡量做到以上幾點，減少目前嚴(yán)重危害女性健康的乳腺癌的發(fā)病率，真正達(dá)到關(guān)愛女性健康。假如不幸患上了乳腺增生也要及時治療，不要拖時間。

女性須提防乳腺增生，有些婦女患有乳腺增生不僅危害女性本人，而且還會波及家人，若是妊娠女性，還可引起內(nèi)分泌失調(diào)、游漫性脹痛，觸痛為乳房外上側(cè)及中上部為明顯，每月月經(jīng)前疼痛加劇，等嚴(yán)重后果。因此，乳腺增生的危害非常大，一定要及時治療。